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语言焦虑和外语教学关系探究 　　摘的要：学习者被期望用外语完成某项任务引起的害怕或忧虑就是语言焦虑。大多数研究者认为语言焦虑对学习活动产生负面影响。本文介绍了国内外对语言焦虑的定义，分类，影响因素及应对方法等方面研究所取得的成果。 　　关键词：焦虑 语言焦虑 外语教学 　　 　　1.0背景 　　 　　20世纪70年代以来，二语习得从研究老师如何教转向研究学生如何学，从而兴起了自主学习，任务型教学等以学习者为中心的教学方法。人本主义心理学认为，教育应以促进人的全面发展为目标，要实现该目标，必须把认知和情感统一起来。在过去的研究中，语言学习的认知方面颇受学界重视，情感方面的研究相对较少（史玉娟，李彤，2000）。一些学者（如冼吉昌，1999；何自然，张巨文，2003）认为，大学英语教学对情感因素的忽视是造成目前我国大学英语教学效果不够理想的重要因素之一。 　　焦虑是重要的情感因素之一，语言焦虑是语言学习中特有的一种焦虑。Arnold认为，不管正式或非正式教学，语言焦虑都是对语言学习有很大影响的情感因素。还有研究认为，语言焦虑是语言学习中最常见的障碍（Horwitz et al,1986）。基于此，研究语言焦虑和语言教学的关系，对提高学习效率，提升语用能力有着极大的意义。 　　 　　2.0语言焦虑 　　 　　2.1定义 　　根据MacIntyre（1991），学习者被期望用外语完成某项任务所引起的害怕或忧虑就是语言焦虑。Horwitz et al(1986)把外语焦虑描述成三个组成部分。第一个是交际畏惧。学生尽管有成熟的思想，但却没有足够的词汇来表达或理解别人，从而导致挫折感和畏惧感。第二部分是负评价恐惧。学生对自己或自己的言行不确定，担心自己的社会举止不恰当。第三部分是考试焦虑，学生担心学校和老师对学生所学的语言各个方面进行评价。 　　 　　2.2症状 　　外语学习焦虑的外在反应可以是焦虑的一般症状，如“学习者手掌心出汗；腹部疼痛；心跳和脉搏加快”等等。但是，外语学习焦虑的进一步反应可能通过以下行为得以体现，即“语音变调；不能正常地发出语音和节奏；站起回答问题时有冻僵的感觉；忘掉学过不久的词汇；甚至根本说不出话”等等。焦虑学生回答问题以及参与课堂活动的自觉性很小，他们倾向于回避比较复杂的句子结构。 　　 　　3.0影响语言焦虑的因素 　　 　　3.1竞争性 　　对日记的研究表明，学习者的竞争天性是焦虑来源之一。Bailey（1983）详细地记录了许多写日记者所经历的焦虑和竞争，有些学习者公开地把自己和别人进行比较。学习者也可能把自己所取得的进步和自己的期望相比较。这些比较都会导致语言学习的情感反应。 　　 　　3.2考试 　　由于害怕考试不及格，学习者常常感到焦虑，失败的经历也成为将来学习者焦虑的一个原因。 　　 　　3.3文化 　　学习者也可能因害怕在目的语文化中“迷失自我”而焦虑。Oxford指出，这种焦虑和“文化休克”现象密切相关。 　　 　　3.4态度 　　在调查大学一年级法语课堂学习者学能，态度，焦虑和成效之间关系时，Trylong发现，焦虑和成效之间呈负相关而态度和成效之间呈正相关。焦虑和态度之间也呈负相关，焦虑的学生常不够积极。 　　 　　3.5动机 　　MacIntyre（1991）认为，在语言学习的最初阶段，焦虑的作用可忽略。因为此阶段即使焦虑存在，也只是状态焦虑，而非语言焦虑。以后，学习者开始形成这一情境特有的态度，即学习一门新语言的情感和态度。如果这些体验是消极的，则外语焦虑开始产生。 　　 　　3.6自尊 　　MacIntyre, Noels 和Clement的研究希望找到由于语言焦虑而导致语言成效不同的倾向。第一个倾向是自我提升，他们以一种积极的眼光来看待自己和行为。第二种倾向是自我贬低，源于完全地低估自己的能力。研究者还发现，高焦虑的学生常低估自己的语言水平而低焦虑学生则倾向于高估自己。 　　 　　3.7其他因素 　　除以上提到的因素外，其他因素诸如师生间关系（Bailey，1983），老师问题难度，学习者的学习观（Young，1991），课堂气氛（崔敏，2003）等都可能导致学习者焦虑。 　　 　　4.0语言焦虑对语言学习的影响 　　 　　4.1 Scovel的观点 　　根据焦虑对学习者语言运用的影响，Scovel（1978）把焦虑分成两类：促进型焦虑和妨碍型焦虑。前者和语言运用呈正相关，学习者在运用中愿意尝试难的语言结构，后者抑制学习者尝试运用语言。 　　 　　4.2 Krashen的观点 　　Krashen把学习者情感状态看成是一个可以调节的屏障，从而使得语言输入通过，被抑制或被阻拦。这种学说认为，低情感