大学生闲暇时间静态活动的现状分析.docVIP

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大学生闲暇时间静态活动的现状分析

大学生闲暇时间静态活动的现状分析   摘要:目的了解湖北科技学院学生闲暇静态活动现状及影响因素,为制定有效的干预措施提供依据。方法采用整群随机抽样的方法,对200名学生闲暇时间开展静态活动的情况进行调查分析。结果大学生闲暇时间较充裕,闲暇活动内容丰富,且以静态活动为主,不同性别、年级学生闲暇静态活动存在一定差异。结论应加强大学生闲暇教育,引导学生合理安排闲暇时间;加大对闲暇体育的宣传,做好学生体育活动的组织工作;加强校园体育场所和器材的建设,促使学生加强运动锻炼,增强身体体质。   关键词:大学生;闲暇静态活动;现状   Current Situation Analysis of College Students Sedentary Activity in Leisure   RUAN Fang,FAN Shan,CHEN Zi-min,JIANG Ru-gang,ZHAN Ji-hong,YU Zhi-juan   (School of Basic Medicine,Hubei Science and Technology College ,Xianning 437100,Hubei,China)   Abstract:ObjectiveTo analyze the sedentary behavior in leisure and influencing factors of college students. Methods We investigate the situation of 200 students sedentary activity in leisure by cluster random sampling. ResultsCollege students have enough leisure time, the content is rich, and most of the activity is sedentary activity, different gender and grade students have differences in sedentary activity. ConclusionWe should strengthen leisure education in order to guide students make rational use of leisure time; increase the propaganda of leisure sports, organize the sport activity; strengthen the construction of campus sports venues and equipment, to make students do more exercises and improve the body constitution.   Key words:College students; Sedentary activity in leisure; Current situation   大学生的闲暇时间是指一天中除去正常的课业时间、必要的生理时间及被迫用于获得或创造收入的时间后剩下的那部分时间[1]。大学生的闲暇活动是指学生在闲暇时间里所自主进行的消遣、娱乐、发展个人爱好、特长或从事创造性活动等等。闲暇静态活动是指闲暇时间参加身体移动很少、消耗能量接近于静息代谢率的一些消极身体行为,如看电视、使用计算机、阅读、玩电子产品。研究表明,静态活动对健康有不利的影响,它作为一个独立因素,可以增加患肥胖、高血压、糖尿病及心血管疾病等慢性疾病的危险[2]。而2011年国家体育总局、教育部联合发布的2010年国民体质监测结果也显示:与2005年相比,大学生的体质状况继续下滑[3],我国大学生体质状况总体令人担忧。本文旨在描述大学生闲暇时静态活动现状及其影响因素,为改善大学生体质状况制定有效的干预措施提供依据。   1资料与方法   1.1一般资料以湖北科技学院学生为调查对象,随机抽取200名非体育类专业学生进行调查,现场填写,共收回200份,回收率为100?,剔除不合格问卷4份,合格率为98.00?。其中,男生95名、女生101名。   1.2方法采用自行设计的调查问卷,采用整群随机抽样方法对湖北科技学院大学生进行调查。数据录入前,对问卷进行检查、编码,经核对无误剔除无效问卷后录入。对录入数据进行反复比对,以确保其准确性,用SPSS统计软件进行分析处理。   2结果   2.1大学生闲暇时间较充裕,闲暇活动内容丰富,但缺乏管理和规划大学生在校期间每年的上课时间平均约为190d,闲暇时间约为170d

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