调节自我：猜疑是多此1举的心灵杀手.docVIP

调节自我：猜疑是多此一举的心灵杀手 十、调节自我： 猜疑是多此一举的心灵杀手 一个人丢失了斧头，怀疑是邻家小孩偷的。从此，她观察邻家小孩的言谈举止、神色仪态，无一不是偷斧的样子，思索的结果进一步巩固和强化了原先的假想，她断定贼非邻家小孩莫属了。可是，不久在草丛里找到了斧头，再看那个邻家小孩，竟然一点也不像偷斧者。猜疑一般总是从某一假想目标开始，最后又回到假想目标，就像一个圆圈一样，越画越粗，越画越圆。现实生活中猜疑心理的产生，大多由于这种作茧自缚封闭性思路主宰了正常的思维。培根说过：“心思中的猜疑有如鸟中的蝙蝠，他们永远是在黄昏里飞的。”因为猜疑不光明磊落，它既是对别人的不信任，也是对自己的不信任，所以猜疑只能藏匿于心底。青少年正是身体和思想在成长的时候，一定要摒弃猜疑的毒苹果，才可以健康成长。 一美元的背后 疑心夺走了众多的快乐，却不还给我们任何东西。 ——〔美〕罗威尔 在这个世界上，如果说还有比痛苦更可怕的事情，那么就是猜疑。心中的猜疑就如同鸟中的蝙蝠，生活在阴暗的洞穴里，它可能会摧毁光明的信仰，毒伤美好的感情。 小镇上有一对孪生兄弟，从小感情就特别好。这对孪生兄弟长大后，就留在爸爸经营的店里做事，直到爸爸去世，他们兄弟两个就共同接手并经营这家店。 生活一直都很平静，直到有一天一元美金丢失后，他们的关系开始发生变化：哥哥将一元美金放进收银机之后，就与顾客外出去办事，当他办完事回到店里时，发现收银机里的钱不见了。 他便问弟弟：“你是否看到收银机里面的钱了？” 弟弟回答：“我没看到。” 但是哥哥却有些耿耿于怀，依然咄咄逼人地盘问弟弟，不肯罢休。 他对弟弟说：“钱不可能自己长了腿跑掉，我想你一定看见了。”语气中带有浓烈的质疑气味，怨恨也伴随着产生，由此，手足之情出现了隔阂。 开始两个人都不交谈，痛苦和敌意与日俱增，这样的气氛也渲染了他们的家庭和这个小区。 后来的一天，一个男子开着外地车牌的汽车，停在了哥哥的门外。 他走进店里问道：“请问，您在这个店里多久了？”哥哥告诉他一直都在这个店里工作。 这位男子说:“我有必要告诉你一件事情：20年前我还是一个无所事事的流浪汉，一天来到你们这个镇上，肚子已经饿了好几天了，我从后门偷偷溜进你们的店里，并且拿走了收银机里面的一美元。虽然已经过去很久，但是心里一直无法忘怀。一元钱尽管是个小数目，但是我的良心却一直深受谴责，我有必要回到这家店里来请求您的原谅。” 说完这一切后，这位客人十分惊讶地发现店主眼里满是泪水，他用哽咽的音调恳求他：“您是否也能去隔壁店里将故事再说一遍呢？”当这位男子到隔壁把故事又说了一遍之后，他惊讶地发现两位相貌相似的中年男子，在商店的门口相拥而泣、失声痛哭。20年的时间，怨恨终于得到化解，两兄弟之间的对立也因此而消失。然而谁又晓得，20年的痛苦，竟缘于对区区一元美金的猜疑。就是这一元美金的猜疑使亲兄弟反目成仇，手足之情竟抵不过猜疑造成的隔阂。 以小人之心，度君子之腹 疑人者，人未必皆诈，己则先诈矣。 ——〔中〕洪自诚 猜疑是人性的弱点，是卑鄙灵魂的伙伴。一个人一旦陷入猜疑的陷阱，必定会事事捕风捉影，对周围的人心怀戒备、疑心重重，最后把自己包裹起来，对世界充满畏惧，对自己缺少信心。 李教授和张教授是一对再婚老年夫妻，他们都在痛苦中失去了亲人，所以非常珍惜这次晚来的幸福。黄昏时候，两位老人总会牵着手漫步于江边，谈工作、谈生活、谈理想。在生活上，他们相濡以沫、体贴入微，李教授为了让老伴集中精力搞好科研，他牺牲了不少娱乐和休息的时间，包揽了全部家务活。因为他朋友多，社交广，信息也灵通，一有时间就帮助老伴的公司联系业务。还常常趁出差的机会买些老伴最喜欢的绘画用品、绘画作品送给她。两个人在事业上相扶相助，使各自的事业达到了人生的最高峰。 两个再婚的人，却能够生活得如此温馨，令他们的同事与朋友们都很羡慕。可是当他们携手走过一段美好时光之后，家庭矛盾出现了。家庭财产处理的不当及教子方式上的分歧引发了一系列的问题:有一次，邻居向李教授借了4000元钱急用，不久邻居还钱给李教授时，赶巧李教授不在家里，于是就把钱给了老伴张教授。但是事后老伴忘记把还钱的事告诉李教授。李教授便非常生气，认为与之相濡以沫的老伴在偷偷地隐匿家庭财产，一定另有企图，这是个很危险的警钟。他开始猜疑起老伴来。 一旦夫妻之间失去信任，家庭矛盾也会越来越多，最终纠缠成为一个死结。终于张教授拿走了家里的存折、现金、债券和户口，他们二人的婚姻走向了终点站。两个人在财产分割上互不相让，以致反目成仇、对簿公堂。结果一场没完没了的官司，让这对教授夫妇大伤精力，落得个两败俱伤的境地。 憔悴不堪的李教授悲痛万分地对人们说:“好不容易找到一个老伴。事业上可以帮助我，日子也过得很滋润，现在却闹到