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- 2018-11-05 发布于福建
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自我接纳的研究综述
自我接纳的研究综述
摘要:本文主要对有关自我接纳的相关研究进行了梳理与整合,包括影响自我接纳的因素、自我接纳与自尊、自我接纳水平对人际交往和心理健康的影响,以及自我接纳的干预策略,并对进一步研究自我接纳提出了展望。
关键词:自我接纳 自尊 心理健康 人际交往 心理干预
中图分类号:R-4文献标识码:A文章编号:1009-5349(2017)04-0025-02
自我接纳是个体对自身以及自身所具特征所持的一种积极的态度,即能欣然接受自己现实中的状况,不因自身优点而骄傲,也不因自己的缺点而自卑。无条件地接纳自我,能够使个体体验到自我的价值,使个体生活得更积极、更幸福、更健康,人格也会更完善。不接纳自我,就不能正视自我,这样的个体往往是自卑的、自我否定和自我排斥的,就会陷入无尽的痛苦和烦恼中去,无法以充足的热情、创造力和精力去应对日常的学习和生活,阻碍了人的心理潜能的发挥和人格的完善。同时,自我接纳对个体的自我效能感、自尊、人际交往、心理健康等等的影响,吸引很多学者都投入到自我接纳的研究中来。本文对自我接纳的研究进行了梳理和整合,以进一步探讨自我接纳的相关问题。
一、自我接纳的相关研究
1.影响自我接纳的因素研究
侯蕾、李静、纪晓琳等人的研究均发现父母的家庭教养方式影响着孩子的自我接纳和自我评价水平。在积极的教养方式(如父母用情感温暖、理解、包
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