辽宁省高校大学生身体的素质的研究进展.docVIP

辽宁省高校大学生身体的素质的研究进展 　　[摘要]对辽宁省近年来有关大学生身体素质的研究进行了综述，相关资料表明大学生耐力素质等呈下降趋势，在校期间高年级学生身体素质明显下降，其主要原因包括主客观两方面，提出相应的建设性干预方法有：健康教育；实施课程设置、教学内容、教学方法改革，加强课外体育活动的管理，增加体育场馆设施等。 　　[关键词]大学生 身体素质 研究进展 干预方法 　　 　　身体素质的研究是体质研究的重点和热点，关于这方面的研究普遍受到关注，辽宁省曾于1985年、1991年、1995年、1999年进行过4次大规模的青少年体质调查；2002年以后由于各高校普遍实施了《大学生体质健康标准》测试，其中包括身体素质的检测与考评，不少学者对上述两方面的资料进行分析整理，从不同角度揭示了目前大学生身体素质的特点及发展趋势，大学生在校期间身体素质的动态变化特点，以及造成这一系列变化的原因，并提出了相应的对策和方法。 　　 　　一、大学生身体素质现状及发展趋势 　　 　　目前，从有关辽宁省大学生体质健康现状调查资料中显示，大学生除力量素质以外，其他素质如耐力、速度、柔韧等均呈下降趋势，尤其以耐力素质下降最为突出。来自大连交通大学的资料表明，在代表速度素质的50m跑，代表耐力的800m，1000m跑的项目上总体呈下降趋势，特别是耐力跑的项目上，呈现负增长，其差距更显著。辽宁石油化工大学的学生体质状况的调查资料表明，多年来，该校对大学生进行了男生1000m、女生800m跑5项达标测试的数据来看，学生的耐力素质下降幅度较大，其中城市男生1000m比乡村男生均值下降多2．57s，女生则普遍下降。鞍山科技大学《学生体质健康标准》测试结果分析的资料表明，反映上肢肌肉力量的握力男生42．29kg，男生明显高于女生，大约相差16．48kg。 　　根据与全国测试评价标准比较发现，大学生握力（男生）均低于全国（相似年龄段）检测总体水平，而女生的肌肉力量指标也都低于3个水平，说明鞍山科技大学男女生上肢肌肉力量的发展状况还很差。反映下肢爆发力量的立定跳远，尽管男生均值高于女生65．04cm。但不可忽视地是男女生之间在爆发力方面存在很大的性别差异。与《中国国民体质检测系统研究》中18～22岁立定跳远平分等级比较，男生恰好处在中等的底线上，女生处在下等的顶线上，分别达3分和2分。从这一单项指标的差异上分析，鞍山科技大学男女生下肢力量整体水平比较差，其差距表现非常显著。 　　这些资料表明，大学生身体素质呈下降趋势，耐力素质普遍降低，力量素质有所提高，有关速度素质的报道有所不同。 　　 　　二、大学生在校期间身体素质的动态变化 　　 　　在调查中得知，大部分高校学生身体素质在一二年级增长较快，三年级勉强维持，四年级开始大幅度下降。有关这方面的报道较多，石油化工大学的资料显示，大学生身体素质在入校一年后，提高很快，第二年的合格率为97％，男生在第四年体质状况与第一年相比明显下降，合格率在原来的97％下降84％，下降率为13％，女生入校后经过一年的锻炼，身体素质有不同程度地提高，合格率为94％，女生在第四年合格率为73％，下降率为21％，与第二年相比显著下降。 　　在很多资料中表明，大学四年中，二年级身体素质最好，三年级开始下降，四年级最差，身体素质的发展趋势，可以从各年身体素质变化的曲线看出“单峰型”，说明高年级学生身体素质下降明显。 　　 　　三、造成这种状况的原因 　　 　　１．客观原因 　　不少学者认为在客观方面，学科设置及考核办法、教学内容、教学方法、体育场地设施紧张等原因是大学生一年级、四年级身体素质下降的主要原因之一。 　　另外，中小学体育教育欠帐太多，造成学生到大学后还得重新学习中学的内容。对体育教育的投资严重不足，体育场馆建设严重滞后于教育事业的发展，体育教学课枯燥无味，锻炼效果差，措施不得力，没有终身体育锻炼的意识和习惯。再者，学生独生子女多，骄生惯养、怕苦怕累，心理障碍因素增多、加上学业负担重，就业压力越来越大等因素都是身体素质下降的原因。 　　三四年级大学生身体素质下降的原因，一是学校体育的局限性，高年级没有体育课及选修课；二是课余体育活动的局限性，对学生的早操、课外体育活动管理不够，由于不开设体育课，对学生的督导机制减少，加上学生考研、实习及求职等多种因素的干扰，学生参加锻炼的时间明显减少，从而使身体素质明显下降。 　　 　　２．主观原因 　　主观方面，大学生体育意识较差，不能将体育看作是生活中不可缺少的一部分，锻炼习惯尚未养成。高年级大学生身体素质下降，在主观上，首先与学生对体育的重视程度不同有关，许多学生往往将体育课成绩和评奖学金联系起来，其次，与大学生体育学习兴趣及兴趣转移有关，体育课