排球前后排扣球起跳期下肢技术动作生物力学特征剖析.docVIP

排球前后排扣球起跳期下肢技术动作生物力学特征剖析 　　摘要：为了探讨排球前、后排扣球2种不同起跳方向的助跑急停跳，起跳期下肢动作运动生物力学特征的差异，为该专项技术动作的诊断、指导及肌肉力量训练提供参考，以10名男子排球运动员为受试者，用6台JVC9800光学摄影机与2块JP6060测力台同步获取资料。以视讯软件进行资料处理，并以动力学逆过程算得下肢内在动力学参数。利用SPSS统计软件进行相关数理统计。结果显示：在运动学方面，相较于前排扣球，后排扣球具有较短的起跳动作时间及较大的并步距离；在动力学方面，相较于前排扣球，后排扣球的先行脚具有较大的最大踝关节伸肌力矩与离心功率、最大髋关节伸肌离心及向心功率；后排扣球的跟随脚具有较大的最大踝关节伸肌力矩、最大踝关节伸肌离心功率、最大膝关节与髋关节伸肌向心功率；排球前、后排扣球两脚跳跃技术，起跳阶段有不同的技术需求，若后排扣球要获得较大的前冲效益，排球运动员除了采用较大的并步距离外，还需加强其两脚踝关节伸肌群与先行脚髋关节伸肌群的爆发力，以实现快速制动，且还需有较大的两脚髋关节伸肌群与跟随脚膝关节伸肌群的爆发力，以实现快速蹬伸，以此缩短触地时间，减少水平速度的损失。 　　关键词：排球；前排扣球；后排扣球；扣球起跳期；下肢技术动作；生物力学特征 　　中图分类号：G804.6 　　文章编号：1009-783X（2015）03-0270-06 　　文献标志码：A 　　在排球运动中扣球是主要的得分手段，在排球运动员的身高和跳跃能力不断提升的趋势下，为提升扣球成效，进攻战术随之出现变化，由平面进攻转变至立体化进攻，即将前排强攻扣球和前排掩护后排扣球等技术融入整体的战术体系中，以增加对手拦网的难度。排球运动中，完整的扣球技术动作共分4个阶段：助跑期、起跳期、空中期、落地期。其中以助跑期和起跳期最为重要。有学者指出，助跑阶段与起跳阶段属于连贯动作，两者之间不可分割，更不能破坏其节奏，否则将影响起跳动作进行，加快助跑并步跳速度可以减少水平速度及冲量的耗损，而保持较大的前冲力。Bobbert等认为，按照不同扣球型态，运用不同下蹲与起跳角度，以获取水平效益或垂直效益；然而，Komi则提出助跑的目的在于获得起跳时的动能与速度，对起跳高度及动作的流畅性有重要影响，因此，排球扣球技术中，助跑阶段与起跳阶段是相当重要的环节。排球前、后排扣球间最大的差异在于起跳期的动作，相较于前排扣球，后排扣球在起跳期会利用前冲的技术来形成空中期较大的重心水平位移，以缩短击球点与球网之间的水平距离；故此这2种技术在起跳期形成不同的跳起方向：前排扣球时运动员朝上跃起，而后排扣球时则呈朝前上方跃起，如图1所示。Gerritsen等认为排球扣球的助跑跳跃技术为急停跳跃动作，在起跳期的动作过程中下肢肌群主要结合急停制动的离心收缩与跳跃蹬伸的向心收缩，为伸张-收缩动作（SSC）的动作特征。Bobbert等认为下肢肌群通过急停制动阶段的离心收缩可提升接下来向心收缩的表现，有利于跳跃表现；然而，离心收缩阶段不同的预先伸张特征会影响SSC的效益。过去研究未针对排球前、后排扣球的不同起跳技术其起跳阶段的肌肉活动特征进行探究，无法解释不同起跳技术所需的肌力特征；因此，研究者应探究排球前、后排扣球因应不同跃起方向的目的，在起跳期是否会形成不同的SSC动作特征，以了解在这两种扣球技术中反射性收缩肌力的需求。而在生物力学研究通过动作过程中关节肌肉力矩与功率的分析，研究者可以推知动作期间主作用肌群的活动现象，并进一步由肌肉力矩了解该肌群参与动作的力量，由肌肉功率了解该肌群参与动作的效能，以此可对运动进行诊断；故通过肌肉的内在动力学现象分析可更清楚地了解排球前、后排扣球动作技术的特征。过去的生物力学研究中很少关注不同跃起方向的跳跃动作探究，尤其是针对排球扣球的专项技术进行分析。本研究主要目的是探究排球前、后排扣球2种不同起跳方向的动作技术在起跳期的生物力学现象差异，可对此运动技术的动作特征与肌肉活动有更清晰的认知。 　　1研究对象与研究方法 　　1.1研究对象 　　本研究以10名男子排球运动员为研究对象（见表1），受试者年龄（21.4±3.2）岁、体重（83.6±9.5）kg、身高（191±0.68）cm、运动等级均为国家一级。受试者在实验前6个月内下肢未发生任何伤病，每周训练3～4次，每次2～3h。 　　1.2研究方法 　　本实验运用运动学、动力学同步测试方法进行，整个测试系统以6台光学摄影机、视讯系统、2块JP6060多维测力平台，通过艾力无线同步系统，同步获取受试者3步助跑后衔接跳跃扣球在起跳期各反光球在三维空间坐标中的轨迹和地面反作用力参数。 　　1）运动学参数测试。采用6台JVC9800摄像机，拍摄频率为250帧/s，曝光时