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技校排球训练教学浅述 　　[摘要]结合排球专项特点，坚持把“以学生发展为本”、落实“健康第一”作为指导思想，促进学生健康成长，在教学中注重，以学生为中心，重视学生的主体地位，同时充分发挥教师的主导作用，关注个体差异与不同需求，在排球训练教学中正确的动作示范，不仅可以使学生获得必要的直接感受，以提高掌握动作要领的效率，而且还可以提高学生学习兴趣，激发学生学习的自觉性，有利于形成正确的动作定型。本文阐述了技校生的生理和心理特征以及排球训练的方法，采用教学方法的差异和讲解示范的不同，得到的效果是具有天壤之别的。 　　[关键词]技校排球；教学；指导；示范 　　1.技校排球教学的现状 　　一方面由于排球本身的技术含量要求较高，竞技性较强，规则种类繁多等客观性原因的存在，另一方面传统排球教学模式守旧滞后，单一性的为完成教学指标任务而“工作”，过于机械僵硬。没有做到针对不同的学生，所采取不同的方式进行教学。排球课本身就归属于娱乐性的体育项目，老师在教学的同时，传授学生基本的学生技能，尽管学生明白其道理，但是由于学生个体的差异性，并不能完全“接受”、“喜欢”这项竞技性体育运动。所以老师不能一味的机械执行教案，机械传授排球基本技能，应因人而异，注重学生的个体差异。 　　2.改善传统教学模式 　　2.1重视学生对排球兴趣的培养。 　　（1）多用激励的语言。学生在学习中不可能是一帆风顺的，从不会到会，在这其间要有一个过程。在这个过程中，会遇到许多意想不到的问题，会出现反复。有进步。也会有波动；有成功，也会有失败，面对这种情况，教师要以平常心来对待，寓情于教，循循善诱。当学生有进步时，要及时给予表扬，遇到困难时要耐心细致地加以引导、启发。帮助解决；当学生成功时要及时给予赞赏和肯定，失败时要及时帮助找原因，并给予积极的鼓励。使学生增强克服困难的勇气，提高学习的兴趣和信心。教学中我多采用鼓励、激励的语言去鼓励学生练习。在练习排球时，那些垫球较差、不想练的同学，我常常给予更多的关注。 　　（2）学生之间的相互作用是提高学习兴趣的重要因素。我在排球教学中发现，同学之间的相互帮助，相互促进，相互交流，相互鼓励，有利于提高学习的兴趣和效率。首先，在练习中我提倡技术好的同学多和技术差的同学练习。因为在练习中动作差的同学，能够边练习边观察好的同学动作，还可以向对方请教，且使练习密度加大，可以打好几个来回，提高了学习排球训练兴趣和积极性；动作好的同学在练习中体会到做老师的感觉，要想教别人，自己技术必须要提高。在练习时对方给的球或左或右、或高或低，而自己回球要到位，这样给自己也加大了难度。提出了更高的要求，具有一定的挑战性，从而也提高了他们的技术水平。其次，注意发展学生的示范作用。在排球练习中每个学生都有自己的长处、优点，教师要去发现她们的优点和长处，给他们有展现自己的机会，一方面学生可以体现自我价值，另一方面学生在学习过程中缩短了教与学的距离。学生觉得她们能行，减少了心理压力，提高了学习兴趣。 　　2.2以排球为突破口，穿插其他运动训练 　　以排球为突破口。并不是仅仅在课堂上分队打球，而是有目的的进行多方面的练习，并在练习中注意练习兴趣的保护。在教排球移动时，我也没有单纯地进行移动教学，而是在教之前，用绳子绑住球，两人一组进行一个投、一个躲的游戏，学生在不知不觉中练习了脚步移动，然后再把移动步伐融于排球练习中，学生学习排球的兴趣有较大的提高。 　　在教学中并不是仅仅练习排球，而是在教学中还利用排球进行投掷、短跑、跳跃和耐久跑的练习。一年的教学效果非常明显，用学生的话说“感到身体的柔韧性，力量等方面都有所发展。特别是力量方面。令同学刮目相看。由于排球还要左右奔动、跳跃等，就连平时最薄弱的长跑在平时没有锻炼的情况下也可以及格”。有的同学说，虽然我们头上的汗水和手上的痕迹渐渐地多起来，换来了我们的一种奇妙感觉，它使我们觉得身体是如此轻敏，和排球配合是如此默契。 　　3.科学指导排球教学 　　3.1排球教学中的“序”。排球教学中的“序”是指教学过程中，教学内容、教学步骤、身体练习方式的排列程序。它包含两层含义：一是指排球学科理论知识、技术与战术能力方法体系学习顺序的排列之序：二是指学生认识、学练过程的生理、心理活动之序。要获得合理之序，必须从两个方面入手：一是要根据排球教学的条件及学生身心发育特点，以及他们掌握知识、技术、战术方法与技能的情形，从整体上对教学大纲所规定的教材内容作分解和整合的重新组合和调整，使教材的顺序结构符合本校排球课程的教学实际条件和学生原始水平平台的基础需要；二是合理地确定好每一节课的目标，使整个排球教学流程合理而符合实际。 　　3.2排球教学中的“思”。排球教学中的“思”是指在教学过程中要积极有效地调动和控制好学生的积极性