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体液指标在运动监控中的应用 　　 [摘要]血液、尿液、唾液等体液的采集对运动员几乎是无创的,体液指标能反映出大量与身体机能或损伤等有关的信息,文章对体液指标检测在体育运动中的应用作以综述,力求能使体液检测重要性及必要性得到充分重视,并能使其更好的应用于运动实践。 　　[关键词]体液 检测 运动 　　 　　1 运动员选材 　　教练员在利用心理学检查进行选材时,多采用一种简便易行、偏重于经验的汗液检测法,测查焦虑程度。其原理是:人们在焦虑的情绪体验中,内分泌腺会受到几乎一致的干扰,普遍存在的生理现象是体温升高、心率和血液循环加快、汗腺分泌和肾上腺激素分泌增多。 　　2 运动员机能评定 　　2.1血液指标 　　(1)血乳酸与科学的训练方法:血乳酸在运动训练中应用日益广泛,被认为是掌握运动强度,评价身体对训练的适应和测定运动能力的一个“标尺”,尤其是评价耐力素质的有效指标,所以在周期性的耐力运动项目的训练中,已经成为不可缺少的科学训练手段。血乳酸在耐力训练中的应用常用BLA和RPE(体力感知度)配合训练和HR4训练。 　　(2)血尿素与机能评价:运动时肌肉中能量平衡遭到破坏,蛋白质及氨基酸的分解代谢加强,尿素生成增多而使血中含量升高。只有超过30分钟的运动后血尿素含量才有较明显的增加,身体对符合的适应性越差,则运动生成的尿素就越多。不仅发生运动时还会延续到运动后休息期,经休息后可以恢复,但恢复速度和运动员训练程度及机能状态有关。 　　2.2尿液指标――尿蛋白 　　(1)尿蛋白和运动量的关系:运动后尿蛋白的数量和运动量有关,尤其和强度关系最大,因而可用尿蛋白出现的数量来评定运动量,尤其是评定运动强度。运动性蛋白尿有较大个体差异,但这种个体差异表现具有一定的特点,就是同一个体在完成相近的运动量或相同的项目比赛时,尿蛋白数量相对稳定。当训练水平提高时,尿蛋白数量减少;当身体机能下降时,尿蛋白增加。 　　(2)尿蛋白的成分和身体机能的关系:尿蛋白成分可分为:白蛋白A和球蛋白G两大类球蛋白可为α1、α2、β、γ四类。在激烈比赛后或运动强度增加时A下降,α1、α2明显升高,A/G比下降。在运动员身体机能下降时,可见球蛋白排出增多的现象。因此,用尿蛋白成分的变化也可评定运动量和运动员的身体机能状态。 　　2.3唾液指标 　　(1)唾液乳酸与血乳酸相关:唾液中乳酸与血液中乳酸以及唾液中尿素与血液中尿素水平均呈高度正相关,唾液乳酸和尿素水平在其它条件一致的情况下均较血液低,这两种物质在唾液与血液间本身存在着浓度递度,其原因有待进一步研究。 　　(2)唾液判定疲劳:人在感到疲劳时,血液中的特殊激素糖皮质激素的数量就会增加,因此唾液里会分泌出阿尔法淀粉酶。仪器通过测量这种酶的数量来确定疲劳程度,所用时间仅需10分钟,疲劳程度能够用数值表示出来。 　　3 运动性疾病及微损伤的血液诊断与康复 　　3.1运动性疾病 　　常见运动疾病有运动员贫血,运动性蛋白尿运动性血尿运动性血红蛋白尿运动性肌红蛋白尿运动性管型尿运动性低钠血症运动性高氨血症等,这些疾病的诊断都依靠对相应血尿指标的检测和分析。 　　3.2肌肉、心脏损伤 　　常见运动导致损伤有肌肉、心脏、肾脏损伤,肾脏损伤可以由尿液检测指标如尿蛋白、血尿、尿肌红蛋白等指标直接或间接反映,而肌肉和心脏的损伤需要由一些特异的生化指标的检测来推测。 　　(1)心脏损伤:临床在缺血性心脏病的诊断中,乳酸脱氢酶(LDH)、肌酸激酶(CK)和肌酸激酶同工酶(CK-MB)一直作为重要的诊断指标,目前,临床应用测定肌钙蛋白来诊断缺血性心脏病,大大提高了诊断准确率。但因cTnI或cTnT从发病4h以上才可检出,所以为了能够及早确诊,尽早治疗,可以认为采用cTnI或cTnT、CK-MB和Mb三项联检时更科学的。已有研究发现过度运动亦会使心肌暂时性缺血导致心脏微损伤,在运动损伤的诊断中采用采用上述三个生化指标与心功能指标结合的方法推测心脏是否超负荷是否存在微损伤还未见报道。 　　(2)肌肉损伤:过度训练或不习惯的运动可导致横纹肌溶解症,尽管CK,Mb已经被广泛地用来评价运动性损伤,但是,近来的研究发现CK并不能准确地显示不习惯的离心性运动引起的肌纤维微观结构性损伤。虽然,MHc可以反映肌纤维的结构性降解损伤,但其浓度的增加具有延迟性,所以仅能反映出骨骼肌降解损伤的最终阶段;而且由于MHc异构体及其表达模式的复杂性,因而使得其特异性也较差。与MHc形成对照,由于STnI在横纹肌肌纤维内表达3种异构体以及在骨骼肌内存在一个小的可溶性STnI胞浆前体池和细胞内钙离子一钙蛋白酶激活肌小结复合体选择性降解机制的共同作用,因而使得STnI成为反映运动性损伤的一种特异性的早期敏感标志。与MHc形成对照,ST