中学羽毛球教学课程.PDFVIP

中學羽毛球教學課程 課程內容 日期 22/7/2004 23/7/2004 26/7/2004 27/7/2004 內容 項目 技術訓練 主要手法的教 吊球 多項技術組合 綜合路線練習 9:00am-11:00am 學訓練方法 殺球 訓練 法 握拍法 網前球 1. 一點打兩點 發球 2. 一點打三點 擊球法及擊球 3. 一點打四點 技術的名稱分 類 小息