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４０个保护环境优化生活细节 　　环境破坏，谁是罪魁祸首？舆论几乎都将矛头指向了排污的企业和失职的官员，但是，反躬自问，我们每一个人自己，有没有责任？在一些环境美好的国家，大家不但极为克制自己的行为，友善对待环境，还敢冒风险对抗环境破坏者，无论是资本还是权贵。“保护环境，从我做起”，下面，就让我们来注意“40个保护环境、优化生活的细节”，你无需遵循所有的建议，只记住你喜欢的并努力做到就可以。 　　 　　1　拒绝使用一次性筷子 　　―次性筷子又称“卫生筷”、“方便筷”，其实所谓“卫生”和“方便”不过是人们一种虚幻的心理期望。与每餐清洗消毒、不需要众多生产基地和繁琐运送过程的多次性筷子比，既不卫生，也不方便。它的生产，是一种野蛮的掠夺行为，一株生长了二十年的大树，仅能制成6000~8000双筷子。日本人发明了一次性筷子，却不用自己国土上的森林生产，而且用后回收用于造纸等。我国森林覆盖率不足日本的1/4，每年为生产一次性筷子减少森林蓄积200万立方米。 　　 　　２　拒绝过度包装在日常生活中，我们买来的食品或其他物品往往有两三层的包装，有时多达四五层。我国人年均包装物为lO公斤,全国每年包装垃圾将近1000万吨，而且这个数字随着经济的增长而急剧增加。生产包装需要耗费大量的金属、玻璃、纸张和塑料，这些包装品一次性用完后却变成了垃圾。完全拒绝包装是不可能的，但我们可以做到拒绝多重包装，拒绝过分的和豪华的包装，不买包装豪华又繁缛的食物或其他用品。 　　 　　３　使用一张纸的正反两面就等于把一张纸变成两张来用 　　 　　４　尽量购买本地产品 　　现代社会，生活消费品供给线路的延长，开列出一张长长的生态账单。生活消费品从产地运送到超市直至消费者手中，还是经过了比以往任何时候都长的路程。购买本地产品就是保护环境。 　　 　　5 在屋顶上安装太阳能热水器 　　直接的阳光是所有能源中最丰富、洁净的一种。每年由于太阳照射而到达地面的能量相当于全世界所消耗能量数的6000倍以上。而且太阳能比其他能源分布更广，所有有阳光照射的地方都可以利用太阳能。太阳能特别适于在水的沸点或低于沸点时供热，新型建筑物若注意用太阳能采暖和制冷，它对普通能源的需求将可以削减80%以上。广泛应用太阳能是摆脱矿物燃料对其经济和环境制约的唯一出路。我们可以安装使用太阳能热水器。 　　 　　6 使用节能型灯具 　　应该淘汰家中的白炽灯泡。最新节能照明产品――小型荧光灯比白炽灯效率高三倍，寿命长九倍，而且发出的光的亮度相当。虽然表面上一个普通40瓦白炽灯泡比同样亮度的8瓦节能灯管要便宜10~20元，但如果按每日照明5小时来计算，每盏节能灯每年可以节约70度电。使用节能灯还可通过减少耗电量减轻由能源使用导致的环境副作用。如气候变化、酸雨和煤炭燃烧时产生铅、砷等有毒金属。同时，使用电能涉及发电、送电，用电以及大型设施的建设和维护，而所有这些步骤都会产生废物。 　　 　　7 简化房屋 　　近年，越来越多的人们开始装修自己的房屋，并以此作为生活水平提高的一种标志。殊不知，过度装修房屋不但浪费了大量资源，同时也把健康杀手带进了房间。新装修的房屋中存在一些危害健康的隐患：氡气，存在于建筑材料中，诱发肺癌；石棉，强致癌物质，存在于防火材料、绝缘材料、水泥制品中；甲醛，常见的室内污染物，引起皮肤敏感、刺激眼睛和呼吸道，存在于家具黏合剂、海绵绝缘材料、墙面木镶板中；挥发性有机物，如苯等，存在于装修材料、油漆、清漆和有机溶剂中，多具有较大的刺激性和毒性，能引起头疼、过敏、肝脏受损，甚至导致癌症。此外，一些过度的装修还会造成房屋承重过大、抗震性减弱、易燃烧、易引发火灾等致命的缺陷。 　　 　　8 尽量少使用手机 　　或使用辐射小的手机手机辐射污染对身体健康带来的危害远比想象中可怕。人们长期携带和使用手机，会对手机辐射污染产生过敏现象，通常包括头痛、头晕、呕吐、皮疹、身体虚弱、关节或肌肉疼痛、耳鸣、疲劳、呼吸困难、失眠、多梦和脱发等症状。手机辐射污染除了以上常见的过敏现象外，甚至还会导致更为严重的后果。手机挂在腰间，对肾脏、卵巢等器官会造成严重伤害。为了健康，应尽量少使用手机或使用辐射小的手机。在日常生活中应注意养成正确使用手机的好习惯，还可以防辐射，有利健康。比如：勿把手机挂在脖子上或腰间、通话时勿把手机紧贴耳朵、少煲“手机粥”、勿躲在墙角打电话、开机时远离手机片刻、雨天尽量避免用手机打电话、在接通的瞬间让手机远离头部等等。 　　 　　9 任何时候，都不要因物品免费而多取用，如厕所里的卫生纸，宾馆里的热水，自助餐店的食物，一次性洗漱用品。 　　 　　10 不随意取土 　　我们都喜欢布满绿树、青草、野花的生机盎然的环境，而不喜欢沟壑纵横，没有生机的土地。