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高中体育篮球教学探究 篮球，作为一种既能展现自身风采， 又能培养团队意识的较大强度的体育运 动，受到大多数局中生的喜欢。在很多 高中生眼里，篮球不仅是一个体育竞技 项目，不仅是每周仅有的那么一两节体 育课，它更多意味着友情，意味着班级 集体荣誉感；篮球，使他们从学习压力 中解放出来，放松心情，克服考前焦虑， 甚至是高中生活里色彩最明丽的回忆。 那么，如何让高中篮球教学大放异彩， 让学生将篮球打造成自己的爱好与特长 提升身体素质，为取得优异的成绩打好 体育基础呢？笔者认为，教师不仅自身 的篮球素质要过硬，更要有合适的教学 方法。以培养学生学习篮球兴趣为基础， 加强理论知识教学，采用因材施教的方 法，最后加强实战训练，提升掌握实际 技术的能力，将篮球理论知识运用到实 战训练中，在巩固知识的同时，增加学 生实战经验。 ＞要培养学生对于篮球的浓厚兴 兴趣是最好的老师，这在体育运动 中体验更为明显。高中生正处于青春期， 已经开始具有一定的独立思维能力和逻 辑判断能力，三观初步形成却还不够成 熟，他们喜欢怀疑与争论，不再如小学 初中时“唯师命是从”，因而教师要主动 转变自己的教学观念和教学方法，与学 生建立良好的师生关系，以便于更好地 与学生交流沟通。在具体的上课过程中， 教师可以增加寓教于乐的游戏环节来调 动学生的积极性和参与感，比如投篮游 戏、运球游戏等。拿运球来说，在基本 的运球规则教授完毕后，可以将学生平 均分成两队，每队分站两侧，运球至队 友一侧再由另一名队员带回来。这样不 仅可以激发学生兴趣，更让学生在游戏 中将打篮球的一些基本功练习扎实。 二、要积累篮球知识，做好理论工 作 篮球比赛是一项重要的体育赛事， 也许高中生考上大学后会继续练习打篮 球，也许篮球课结束后再也不会到篮球 场打比赛，但是观看体育赛事则比较普 遍。因此笔者认为，在高中篮球教学中 给学生普及篮球相关知识、基本规则等 很有必要。一些基本规则，如比赛方法、 选手替换、技术犯规等可以在教学中进 行的小比赛中潜移默化地教授给学生。 而一些跟篮球有关的知识，比如篮球的 规格、起源、发展趋势、场地及设施等， 则可以作为常识，让大家根据兴趣自愿 学习了解。如教师利用多媒体课件结合 板书给学生讲解上篮的技术要求、近距 离投篮技术要求、投篮训练的要求等， 并且讲解完之后，鼓励学生跟教师一起 做无球模拟练习，进一步巩固篮球理论 知识，为实战教学做好理论准备。 三、要因材施教，加强练习 对于整个班的学生来说，学习能力、 身体的协调性都有很大差别，在学习过 程中，不同学生对篮球技术的掌握也会 存在一定差异。那么怎样才能让学生都 能事半功倍，在体育课中既得到放松， 又学到知识本领呢？ 孔子在几千年前就提出的因材施教 策略在篮球教学中同样适用。在教学过 程中，体育教师可以根据学生个体的身 体情况和性格特征等对其进行分类指导 当然也可以让学生根据自身情况自主选 择练习项目，让其分组进行相应的训练。 对于一些接受较慢、身体素质不强、对 篮球兴趣不高的学生，建议以基本技术 教学为主，简单战术配合为辅；对于身 体素质和基本动作要领掌握较好的学生 则以战术配合为主，提高技术水平为辅; 而对于那些技术相对较好且希望学到更 多的学生，可以尝试进行花样篮球、 人制篮球等形式。比如在实际教学中， 教师将学生分成三组，第一组主要练习 传球和运球；第二组主要练习行进间单 手投篮；第三组主要练习简单的篮球配 合，包括篮球的传接配合和掩护配合。 在学生练习过程中，教师要观察每组成 员的练习情况，对于动作不到位的学生， 要给予及时纠正，以便学生能够规范练 习。教师在纠正学生错误时，需要用语 言传达，同时也需要进行动作示范。 在篮球教学中，各个动作要点的解 读与具体的动作分解示范都很重要。一 个好的篮球体育教师，需要有较好的语 言表达能力，最好在篮球场上，边讲解 边示范，让学生看清具体动作，听懂动 作要领。即使最基本的投篮，也可能需 要反反复复地边讲解，边演示，从两脚 蹬地、腰腹伸展、两臂上伸这些容易看 到的肢体大动作，乃至拇指稍用力压球、 食指中指拨球这些较微细的小窍门，都 要通过重复的分解动作和讲解让学生真 正领会动作要点。对于初学打球的学生 来说，必须将基本动作要领学好，才能 在以后打球中更好地跟同伴配合，提高 技术水平。至于在学生眼中帅气标准的 三步上篮、比赛中常会引发全场尖叫的 三分球等相对高技术含量的动作要领， 则不仅需要最基本的示范讲解，更要教 导学生勤加练习，最初的命中率可能会 非常低，但是通过耐心和努力，必然会 有可喜的收获。 四、要在实战中提高知识技能 想要真正提高打篮球的水平，必须 在实战中进行锤炼。因此，组织一些球 赛就显得尤为重要。在比赛中，可以根 据高中生各自的特长分配角色：让擅长 投篮