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α亚麻酸研究综述.doc
a —亚麻酸研究综述
[ ]随着抗生素、化学抗菌药以及免疫疫苗的发明和应用,细歯和病毒性疾病已经不是人类健康的 主要威胁,在高度工业化、信息化、集约化吋代,能量摄取的相对过剩、脑力劳动取代体力劳动、营养平衡的 失调给肥胖、高血脂、动脉硬化、冠心病、高血压、糖尿病、癌症的发生、发展提供了条件,使得这些代谢性 疾病成为人类健康的头号杀手,即使是非致命性疫病如炎症(关节炎、前列腺炎等)、过敏性疾病也给患者带 来诸多的痛苦。脂肪酸在其屮扮演着重要的角色。不同种类的脂肪酸对人体有着不同的作用,饱和脂肪酸过剩、 O —6与03 — 3多不饱和脂肪酸的比例失调可以直接导致上述疾病的发生和发展。本文主要综合医学和营养学 界对<0 — 3多不饱和脂肪酸母体a —亚麻酸的研究成果,阐述a —亚麻酸对上述疾病的作用机制以及应用前 景。
第一部分脂肪酸概述
1、 脂肪酸的作用
脂肪含有各种不同类型的脂肪酸,它们参与人体的许多生理活动,最显而易见的功能是储存 能量供人体急需时使用。它们还影响食物的味道和质地,并促进人体对维生素A、D、E、K的 吸收。
身体的每个细胞都冇细胞膜,细胞膜使细胞内的物质保持一个整体,并使细胞保持它的形状, 同时有一定的柔软性。细胞膜还控制着细胞内外的物质交换,细胞膜的物理化学性质能受到相关 脂肪酸的强烈影响。对一些细胞膜,例如表皮细胞及神经鞘膜中的细胞,特殊的脂肪酸能为它们 提供水保护膜及隔离层。
一些化学信使的产生需要某些脂肪酸,这些化学信使启动或控制体内的无数生化过程。这些 过程包括细胞的生长和分化、血压调节、血液凝聚、免疫反应和炎症反应。
2、 不饱和脂肪酸和必需脂肪酸
脂肪酸具有链状结构。它们相互区别的标志是碳链的长度、“刚性”连接的数量和位置。当 所有的连接都是柔性时,该脂肪酸就是“饱和”的:只有一个刚性连接的脂肪酸是“单不饱和” 的,有不止一个刚性连接的脂肪酸为“多不饱和”的。
根据第一个刚性连接在碳链上的位置,可将不饱和脂肪酸进一步划分为特殊的“族”。对人 类健康最重要的三个族,其第一个刚性连接分别在第三、第六、第九位碳原子的位置,即一3、
w —6、⑴一9。
人体可以合成饱和脂肪酸和单不饱和脂肪酸,但有两种多不饱和脂肪酸(PUFA),即“ a — 亚麻酸”与“亚油酸”在人体内不能合成,而是像大部分维生素一样,必须从体外获得,这两种 多不饱和脂肪酸称为“必需脂肪酸” (EFA)。
3、a—亚麻酸与亚油酸
亚油酸是—6PUFA的母体,它在体内代谢成力丫一亚麻酸、花生四條酸(AA), AA在环 氧化酶和脂氧化酶的作用下生成血栓素TXA2、前列腺环素PGI2、白三烯LTB4、前列腺素pge2 等生物活性物质。
a —亚麻酸是o — 3PUFA的母体,在体内可生成二十碳五烯酸(EPA)及二十二碳六烯酸 (DHA)等物质。EPA在环氧化酶和脂氧化酶的作用下生成LTB5、TXA3、PGI3等生物活性物 质。
a —亚麻酸和亚油酸在代谢中竞争同一种酶,是竞争抑制性关系,保持两者之间平衡比例, 是维系健康的基础。
机体所冇的能量来源必须保持合适的比例,不但蛋白质、脂肪和碳水化合物等能量物质之间, 而且在脂肪提供的能量屮饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、?一6多不饱和脂肪酸、o—3多不饱 和脂肪酸之间的也应该保持一个适当的比例。现在的营养结构中,能量的摄入存在以下三个方面 的失调:
、能量摄入量远大于消耗量;
、蛋白质、脂肪和碳水化合物供能比例失调,能量的供给屮蛋白质、脂肪、精制碳水化合 物所占比例过高。
、O —6和O —3多不饱和脂肪酸比例失调,理想的是在4?6: 1,但现在的营养结构中, 这一比例在20?30: 1。
能量摄入的失衡现代化的劳动方式直接导致代谢性疾病的产生,如肥胖、高血脂、糖尿病、 高血压、脂肪肝、冠心病、动脉硬化,o —6脂肪酸和o —3脂肪酸的失调更增加了机体的炎症 反应、过敏体质和癌症的产生。
附:不同油料各种脂肪酸的含:U: (%)
油类
14:0
16: 0
18: 1+18: 0
CO —6亚油酸
w — 3 a —亚麻酸
大豆油
10
29
54
0.7
橄榄油
86
12
2
红花籽油
7
16
76
0.5
葵花籽油
7
24
68
1
玉米汕
11
28
54
1
低芥酸菜籽汕
4
64
22
10
棕榈汕
1
45
44
10
1
棉籽汕
1
22
22
54
1
花生汕
11
50
32
月见草油
6.2
12.3
74.6
7.8
黑加仑油
12.3
19.2
40.1
13.2
第二部分 a 一亚麻酸概述
1、a —亚麻酸的理化性质
化学名:全顺式一9,12,15 —十八碳三烯酸(Allcis—9,12,15—Octadecatrienoic acid)
表示符号:18: 39’12
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