羽毛球社团活动划38981.docVIP

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  • 2019-01-19 发布于江苏
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羽毛球社团活动划38981

羽毛球社团活动计划 一、活动目的 通过羽毛球社团活动普及羽毛球运动,提高学生羽毛球运动水平;丰富学生的文体生活;培养羽毛球爱好者。 二、活动的任务 ①加强身体训练,全面发展身体素质,增强体质,提高身体各器官的机能。 ②学习和掌握羽毛球运动的基础知识,技术和战术,提高运用能力,为不断提高羽毛球运动水平打好基础。 ③为羽毛球运动的普及和提高培养优秀骨干。 ④进行思想品德教育,培养优良的作风和坚强的意志品质。 三、课程安排: 颠球练习 学习击高(平)远球技术一 徒手发球练习 学习击高(平)远球技术二 发高远球练习一 发球、接发球练习一 发高远球练习二 发球、接发球练习二 发高远球练习三 步法练习 观看羽毛球单打比赛 上网步法和网前挑球技术一 羽毛球比赛的场地及规则 上网步法和网前挑球技术二 对角线发球练习 发球考核 体育兴趣小组活动记录 时间???1????? ??地点 外操场?????????指导教师:??人数: 活??? ???????动?????????? 内??????????? 容 活动内容: 训练重点: ??? 1、观看专题片“羽毛球的辉煌”,强调训练纪律。 ??? 2、球感的训练 ? 1)颠球练习?????? ? 2)对墙击球练习 ? 体育兴趣小组活动记录 时间???2????? ??地点??外操场????????? ??指导教师

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