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记忆有妙招

2005年11月19日下午,西北农林大学大四学生吕超开始挑战“背诵圆周率”吉尼斯世界纪录。经过24小时零4分的艰苦鏖战,到第二天14时56分,吕超以不间断无差错背诵圆周率到小数点后67890位,刷新了由日本人创造的无差错背诵小数点后42195位的背诵圆周率吉尼斯世界纪录。 记忆规律一:处在中间的材料不易记 记忆规律二:有意义的材料容易记 记忆规律三:遗忘是先快后慢的 记忆规律四:有目的的记忆效果好 谢谢大家! 热身活动:大风吹   记忆有妙招 单位:玉门市第一中学 主讲人:张雪娇   一封同学的来信: 我发现自己很笨,不是学习的料,英语单词常常记不住,历史年份记不住,数学定理、公式也记不住。别人背书只需要一会儿,我却需要几小时!太累了,有些东西虽然当时记住了,可过一段时间后就记不清了。是不是我的记忆力不好?请问有什么提高记忆力的方法吗? 活动1: 记忆力大比拼 电灯 鸡蛋 KFC 汽车 保龄球 手套?? 森林 睡眠 WTO 奶奶 肮脏 投票箱 动词? 三心二意 PRC 老虎 爱情 UFO 撒谎 面包 请记忆下列20个单词(可以不按照顺序记忆),规定记忆时间为40秒,40秒后即行默写。 40 39 38 37 36 35 34 33 32 31 30 29 28 27 26 25 24 23 22 21 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 0 0 40 39 38 37 36 35 34 33 32 31 30 29 28 27 26 25 24 23 22 21 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 0 距离结束还有 秒 看看你们答 对了多少? 电灯 鸡蛋 ? ? KFC? 汽车 保龄球 手套?? 森林 睡眠 WTO 奶奶 肮脏 投票箱 动词? 三心二意 PRC ? 老虎 爱情 UFO 撒谎 面包 正确写下 12个以上:你是一个天才! 5—11个 :一般,还不错! 0—4个 :不太理想,要加油哦! 记忆的规律和方法 记忆是过去 经验在人脑中反映的一个过程。具体包括对事物的识记、保持、再现或再认 。 下面有一行数字,共12个。请在40s内用“心”记,然后把记住的数字写出来,写的时候可以不按原顺序。 63 85 34 27 59 48 92 47 12 75 28 41 63 85 34 27 59 48 92 47 12 75 28 41 请观察你所写出来的数字,中间4个数字,与前后4个数字,哪一项你记得牢? 记忆规律一、处在中间的材料不易记 对策:重要的材料放在开头或结尾记,也可以分段记忆 1 收礼只收脑白金。 2 安踏,我选择,我喜欢。 3 飘柔,就是这么自信。 4 胃酸胃痛,请用斯达舒。 想一想,广告中,商品名称 一般放在哪个位置? 策略:对枯燥的材料赋予意义 记忆规律二: 有意义的材料容易记。 1.谐音法:又叫换字法,是通过相同或相似字的变换,以达到记忆的目的。谐音越形象越新奇越能帮助记忆。 可以谐音为“喊赵薇去演戏” 可以谐音为“饿的话每日熬一鹰” 1、秦朝并六国的顺序:韩、赵、魏、楚、燕、齐 2、八国联军“俄 、德、法、美、日、奥、意、英” 3 、唐朝是哪年由谁建立的? 可以谐音为“李渊见糖搂一把” 李渊公元618年建立唐朝 2 联想法:是用编故事的方式,把毫无关联的记忆项目编成一个故事,建立起它们之前的联系。 裤子,牛肉、电脑、手机、大象、天平、烤肉架、计算机、木头、花生 我穿上裤子出去买牛肉时,忘了关电脑,就打手机给大象,要他用天平搭一个烤肉架。到了商店,我用计算机换了好多木头和花生。 试着利用以下几个词语编写一个故事 气球 天空 北京 苹果 小狗 闪电 街道 椰树 上学 朋友 练一练 3.形象记忆法 艾宾浩斯遗忘曲线 他用无意义的音节作为记忆的材料,对遗忘 现象做了系统的研究,他认为“保持和遗忘是 时间的函数”,并根据实验结果绘成描述遗忘

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