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自我认知与 自我评价
学 问 通 常 从 疑 问 开 始 。
题记
回忆 自己的经历
一位成功人士对 自己的经历作了一个记录,在这个过程中,虽
由于遗忘,记录中有多处是空 白的,但他仍然为 自己的经历之多、
之丰富感到惊讶 。直到现在,当他翻看那些记录时,还常常惊叹不
已。他发现去回忆并记录个人的经历 ,是一个很令人兴奋的过程 ,
重新审视过去的生活,看看 自己所取得的成就,是很令人鼓舞的。
那么,哪些经历需要纳入记录中去呢?其实,一个人能带到工
作 岗位上去的 你 的个性特征 ,你 的兴趣 ,你 的才 能、资质、价值
观 ,以及你的知识都来 自个人的背景 。所 以,认清 自己的背景十分
必要 。
首先 ,要写下家庭现在 的住址及任何一次搬家 的住址 。住址
要写清楚城市地区、街名及 门牌号,并在每一地址后面相应地写上
邻居 的名字 。
其次 ,列 出 自己的家庭成员 。如果父母离异现在又 已各 自重
新组织家庭 ,要将父亲和母亲两家的全家人也写下来 ,再依次写出
爷 爷、奶奶、外公、外婆及相 关亲戚 。记 住 ,将 你知道 的全部 罗列 出
来 ,并且注 明他们的身份。
第三,你就读过的学校 。曾经转过学或没有 ,要将就读过的学
校全写下来,包括中间上的什么辅导班、培训班,以及学校的地址。
第 四,将你能记得的从小到大参加过的课外活动全部写下来 。
这一部分有很多会有难度 ,因为事情烦琐 ,很难记清楚 。建议最好
按时间顺序将其一一排列,中间空余多一些,随时回忆起来随时加
上,并将所能想起来的活动原因和 目的及简单过程注在后面 。
第五,将参加过的社团组织名称都写出来,并写出自己的职位
及工作范围,同时标出在工作中取得的成就。
第六,将从小学或者是幼儿园一直到念书的结束,所学的课程
及任课教师的名字一一列出。
第七 ,将从小到大所患过 的大病 、受过 的伤和住 院状况写出
来 。
第八,将所从事过的工作和所任职务写下来,并在相应的工作
后面写下雇主及 同事的名字 ,所从事的工作类型,工作中掌握的技
。
总之,要将 自己到现在为止的学习、工作、生活情况尽可能地
全部记录下来,而且要经常地记录 ,因为时间在不停地前进。
你可能是家里的老三 ,也可能是独生子;你或许在城市长大 ,
或许在农村或郊 区长大 ,这一切都对你产生影响 。当你从各个方
面去思索“我是谁 ”的时候 ,想想你 的背景、你 的经历都在你身上起
了什么样 的作用 ?你有哪些儿时的习惯转变成办事方式 ?你是否
是家里或工作场所中最亮的一颗星 ,只要你在 ,是否到处都充满欢
乐 ?你是否幽默、开朗,希望 自己与众不同?你如何从儿时的经历
中去更好地 了解 、把握 自己?想想你有今天 的成就到底应该归功
于谁 ?谁对你 的影响 、帮助最大 ?有些人 的过去可能一直是顺顺
利利 ,而有些人 的生活 中可能 曾经充满 了艰辛和磨难 ……但不管
怎样,正确地评价 自己的背景和所拥有的实力,能有效地帮助 自己
实现理想 。
小张 ,现任某市法 院的一名公诉员 。他小时候就立志长大后
要为维护 民众 的权利而工作 。选择这一类型 的工作 ,部分原因是
他的思维方式适合于这类工作,在他上小学的时候,他就感觉这个
世界上存在很多不公平,许多人都被区别对待 ,他就想为此尽 自己
的一份力 。小张认为这是他 固有 的情感 的表现 。其实 ,他 的家庭
对他 的影响是很大 的,他们都崇 尚要尽量去帮助别人 。小张在成
长过程 中, 目睹了很多帮助别人 的事 。他 的外公经常提议家人去
帮助穷人 ,将 一些钱、衣物、书籍、药 品拿 出来捐给一些上不起学 的
乡村学生。在他小的时候,他听外公讲有些穷人不得不吃草根树
皮充饥 ,对他 的震动很大 。经历 了 世纪 年代那样一个动荡
的时期,所有 的成长经历及背景,塑造 了他现在的已根深蒂固的价
值观念 渴望帮助别人 。
实际生活 中,每个人都应该审视一下 自己的经历背景,这样有
助于透视 自己。事实上 ,在很多时候 ,自己最不满意的部分经历
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