阿德勒心理学(AlfredAdlerPsychology)-高雄市立空中大学数位学习系统.PDF

找到自己的人生方向 阿德勒心理學(Alfred Adler Psychology) 高雄市立空中大學法政學系心理學課程 王重陽老師 1 2 3 個體心理學包含那些常識-1 • 貫穿個體心理學的核心概念是 「社會 情懷」，是一種「你我共處」的情懷， 相對於「你我為敵」 。 • 阿德勒說人與大自然相較，和其他動 物相比，處於相對的弱勢 。因此人類 必須能夠合作共處才能生存 。 • 身而為人都要準備好面對與人共處， 積極地投入社會，貢獻己力 。 個體心理學包含那些常識-2 • 人生的意義不在於擁有什麼，而是貢 獻什麼 。 • 不快樂的人，便是只希望擁有，而少 有行動力去付出的人 。 • 置之於各種人際情境，我們不難發現， 有給才有得之道理 。 • 阿德勒談婚姻關係時，說幸福的關係 在於合作，並且要重視配偶的感覺甚 於自己的感覺 。 艾里克森理論的身心全程心理社會發展全期 6 7 阿德勒心理學講義-1 導讀 推薦序 講次 第一講 生活的科學 第二講 自卑情結 第三講 優越情結 第四講 人生風格 第五講 早期記憶 第六講 態度與行動 阿德勒心理學講義-2 第七講 夢與夢的解析 第八講 問題兒童及其教育 第九講 社會問題與社會適應 第十講 社會感常識與自卑感 第十一講 愛情與婚姻 第十二講 性與性的問題 第十三講 結語 10 個體心理學 • 阿德勒創始個體心理學，是影響後世甚鉅 的心理學家、心理治療大師，及兒童教育 家 。 • 個體心理學立足於關懷人類福祉，目標在 於促進人們的社會適應 。 • 阿德勒主張社會情懷 ，是心理健康的指標， 強調人與人之間的平等與合作 。 • 尤其在他的時代便呼籲兩性平等，是第一 位重視女性主義的心理學家，可見其學説 的前瞻性，無怪乎至今阿德勒的論述歷久 彌新 。 行為的目的性 • 阿德勒認為人們心中設定著 ，所欲追 求的目標 ，終其一生都奮力地朝著這 個目標在前進，唯不被個體的意識所 覺察 。 • 對個體而言，這個目標是他所相信的 最佳以及内心最珍視的生存之道 。 • 他認為人是未來導向的，朝著目標在 前進，而不是受到過去的經驗所操縱 。 反對宿命論的觀點-1 • 阿德勒強調人具有自主創造的力量， 人不會受到過去經驗的宰制 。 • 阿德勒心理學主張「軟性決定論」， 即過去之於人，乃在於個體如何知覺 該經驗，以及決定如何運用該經驗 。 • 關於遺傳 ，阿德勒說人生的重點並不 在於一個人遺傳了什麼，而是他如何 處理他的傳承。 反對宿命論的觀點-2 • 人們在追求所設定的目標時，有其獨 特的律動，仿佛在跳著一首自創的人 生旋律 。 • 阿德勒心理學主要的内涵 ，便是在辨 識人們如何設定他的目標，以及追求 目標的律動模式。 • 找出牽動個體行為的人生目標 ，便能 理解隱藏在行為背後的