食疗小妙方 杨慧如著.pdf

第 1 页 食疗常见病 跟 口臭 说拜拜 可 乐治 喉咙沙 哑 好像感 冒了？ 浓茶加糖趁热喝 蒜西瓜强肝 玉米 须者茶 ，有助清尿 路结石 苹 果治好肠 胃炎 柚 子有助消化 ，还 能醒酒 薏仁 消 除 脸斑 第 2 页 症状 ：偏头痛 处方 ：持续指压痛 点 偏头痛是现代人常有的毛病。疼痛科医生指出，如果能 找到痛 点，并持续指压按摩，可 以解除痛楚。 疼痛科医生指出，偏头痛 的症状包括前额或额侧抽、涨 痛 ，后半部头皮麻 ，眼皮跳痛、张不开或流泪 。有 时候这种 情形可能只是颈部深层肌 肉挤压神经造成的头痛。因此，头 痛时如果能指压那些痛点，可 以治疗头痛。 指压 的原则：耳后、凸出骨（乳突 ）下缘 的肌 肉接 点及 此肌肉延伸线、头后枕骨下缘和颈部肌肉的接点及肌肉延伸 线，左右侧相 同部位作 比较，有差异表示有 问题 医生强调，如果能找到一些痛点，以手作持之 以恒 的指 压按摩，相信头痛不会再形成 困扰 。不过他强调，还是要到 医院作诊断，分辨 出头痛 的真正原因，作最适当的治疗 。 症 状 ： 弱 视 处 方 ： 枸 杞 炖 鸭 肝 枸杞子是极普遍的药材，鸭肝是常见的食物，两者合 第 3 页 炖 ，居然 能补 眼力 ，真是小偏方大妙用 。 眼睛是心灵之窗，但如果因生产时难产而导致婴儿失明 或视力不佳，该怎么办呢 ？曾经有人 因女儿眼睛失 明而遍寻 名医偏方 ，结果 以一帖“枸札炖鸭肝 ”让女儿 的视力逐渐恢 复，此颇具参考价值 。 以前 ，流行过一 阵子“法 比欧 ”婴 儿视 力疾 病 。当时不 少婴儿出生时因难产等因素而导致失明，造成父母极大的困 扰 。有一名女婴也罹患此病 ，爱女心切 的父亲不死心 ，开始 寻找 民间偏方 。就在女儿失 明七年、就读小学一年级残 障班 时，父亲找到一帖很简单的药方 枸杞炖鸭肝 。他心想， 枸杞是很平常的补眼药材，只是一般人很少将它和鸭肝一起 炖来吃，于是就试着让女儿吃着看看。 没想到只吃了一个月，女儿 的视力就大有起色。以前的 她根本看不见，一个月后却 已经可 以看书写字 。虽然女儿阅 读时还需贴近书本，但父亲已心满意足了。 症 状 ： 眼 不 明 处 方 ： 吞 黑 豆 有人说吞黑豆眼睛亮得能开车，姐夫试着吞了两个多月 后，他对我说他 的眼睛 比以前“明”多了。半信半疑 的我也 跟着吞服 。二十多天来 的感觉是牙龈、嘴唇微肿痛 ，头胀胀 麻麻的 眼睛干涩 ，整个头很不舒服 ，但大便舒适通畅，于 第 4 页 是再继续吞服 。经一个半月时，头部的不适感消失 了，惟嘴 唇仍微肿，下 巴亦长 出青春痘。再继续吞服，至今成果如下： 大便顺畅，消除便秘； 体力好转，腰部脊骨疼痛霍然而愈； 抵抗力增强，不易感 冒； 口内有股豆香味，口水甘甜（口内经常有芳香味）。 每晨空腹时，以温水一碗配黑豆 粒 吞 服 ，过 分钟 后才用早餐 ，功效确实不差 。惟一不解 的是 ，嘴唇仍微肿 ， 眼睛也没 比以前 明亮 。看来如要“前途光 明”，只有更加努 力，持之 以恒地吞服，才能达成愿望。 症 状 ： 鼻 过 敏 处 方 ： 猪 骨 枸 杞 汤 十多年前，念初二的大女儿深受鼻过敏的困扰。从最初 的早晚打喷嚏变成整 日喷嚏，鼻涕不停，不仅让她痛苦不堪， 连上课时也无法集 中注意力，功课 因此退步很多。但是，该 看 的医生都看 了，