为自己喝彩主题班会教案.docx

为自己喝彩主题班会教案 第 PAGE \* Arabic \* MERGEFORMAT 1 页 为自己喝彩主题班会教案 篇一：高二6班主题班会为自己喝彩 为自己喝彩 高二（6）班心理健康主题班会 班会目的： 1、希望鼓励学生发奋图强，拥有积极健康的心态，适应紧张忙碌的学习，，渡过人生一个艰难时刻。 2、通过这次主题班会，希望宣传心理健康教育知识，鼓励学生以良好的面貌迎接这三年奋战的收获，摆脱自卑、胆怯，懒散，浪费时间等不良心态，从而更好地投入到学习、做一个积极向上，心理健康的中学生。 组织形式：多媒体、讨论、诗朗诵 课前准备 1、确立主题，根据该班的实际情况，确立要准备的方向和主题思想。 2、集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想让学生用名人的事例来激励鼓舞自己。 3、以小组为单位，收集学生自身存在的诸多不良心态情况，进行分析，并找出端正的方法。 班会过程： 我们来交流一下吧。那我归纳一下，我们学生当中存在的有： 1、压力或焦虑心理。 学校课业任务繁重，竞争激烈，父母的期望值过高，使得学生精神压力越来越大，但一接近考试就紧张，总怕自己考不好。同学们有没有这样的体会？如果有该怎么办？ 让大家以小组的形式讨论，最后总结。 2、厌学心理。 这是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习不好的同学不愿学习，就连成绩很好的同学也有这种倾向。大家有没有这种情况？有应该怎么办？ 让美好学生以小组来讨论，厌学是什么原因引起的，我们怎么办。 3、人际冲突心理。 包括与老师、家长、同学的冲突，生活在一起不和谐、不协调的人际关系中（不健康人际关系。） 主要表现： （1）曲解老师、心理不平衡 （2）不主动理解人，却渴望理解万岁 （3）不能悦纳父母，家庭关系紧张 （4）花季雨季中的情仇意恨 让学生以小组的形式进行讨论，并且做出总结。 （三）、自我调节 那心态重要，它影响我们每天的情绪，心情，它又会影响我们的行动，我们成功与否，那么我们应该从哪些方面来调整好心态呢？ 大家说一下，你这些不良的思想，用哪些办法解决？有没有哪个学生愿意自告奋勇来讲讲当你心情不愉悦，压力过大的时候，你是采用什么方法自我调节的？ 那老师归纳一下自我调节的方法就有以下几种： 1．坚定理想，用名人名言，名人事例鼓励自己 2．自我调整，写心理日记宣泄。 3．自我积极的暗示。 4．找老师说心理话，或找知心朋友说心事 5．听音乐， 6．运动如足球、篮球、瑜伽等。如果，我们自己都不为自己的理想抱负喝彩，加油，那还要指望更多的别人么？如果，我们连自己的学业在最后的冲刺阶段都想放弃或不珍惜，那还能谈得上什么爱国爱校爱集体么？ （四）、结语： 让读书成为习惯，让自信相伴每天；让付出见证成长，让劳动收获喜悦；让我们常想一二，让你为自己喝彩。 让我们自己为自己喝彩！ 让我们大声对自己说： “我是最棒的！” 篇二：班会课活动教案 拥抱自信 为自己喝彩 一、 活动背景： 1. 本班学生正处初二年级，绝大多数学生性格内向。他们上课不敢勇于表达自己的意见，各项体育文艺项目也都不能积极参与，总是把“我不行”、“让别人去吧”、“这不可能”挂在嘴边。其实他们并非缺乏能力，但是因缺乏正确的自我认识、缺乏自信心而造成了竞争意识不强、上进心不足，导致了行规、学习的下滑。 2. 十三四岁的初中学生已经基本脱离自我中心的儿童式思维，正处于青春期少年时代,处于“自我”概念的形成初期。正确认识自我、客观了解自我、合理接纳自我，对这一年龄段的学生来说，是极其重要的。如果能够使其切实体会到自己的独特之处，从而珍视自己的独特价值，那么这个年龄段的孩子就能建立起自信心，形成积极、阳光的个性特点，以乐观的心态面对生活，充满自信地迈步在人生之路上，便能更好地走向生理和心理的双重成熟。 3. 因此，本次主题班会活动的主题定为《拥抱自信 为自己喝彩》。诸葛亮曾对刘禅劝诫说：“恢弘志士之气,不宜妄自菲薄。”爱默生也说过：“自信是成功的第一秘诀。”一个人不应该随随便便看轻自己。只有做到坚定相信自己，时刻肯定自己，时常为自己的进步而喝彩，才有可能实现自己的目 标。 二、 教育目标： 1. 知识与技能:帮助学生正确认识自我、提高自我评价能力；帮助学生认识自信的重要性并且初步掌握建立自信心的方法，以乐观健康积极的心态去面对生活，迎接挑战。 2. 过程与方法：通过故事、视频、游戏、交流、宣誓、及教师总结等多种环节重重交织渗透，让学生充分参与并融入该主题班会活动中。在教师的引领下，发挥学生主体地位，逐步树立学生们的自信心。 3. 情感态度价值观:懂得肯定自己的优点长处，学会欣赏别人的优点长处；了解树立自信心的重要性，最终成功提升自信。 三、 活动准备： 1. 故事《小姑娘和头花》 2. 视频《精子生命大赛跑》 3. 故事《小泽征尔胜于自信》 4. 实