糖尿病治疗中的误区.pptVIP

糖尿病患者治疗中的误区 主要内容 糖尿病患者在治疗中有那些误区 误区的危害 如何纠正糖尿病患者的误区 误区及危害 误区：指在较长时间内形成的错误认识 或错误做法。 危害：走得越远危害越大 尤其在医疗卫生，保健领域 危及生命，不可挽回 糖尿病患者在治疗中的误区？ 众所周知，保证糖尿病治疗效果的“五驾马车”分别是：糖尿病教育、饮食治疗、运动治疗、药物治疗和血糖监测。 而糖尿病患者在治疗过程中的误区往往都表现在饮食、运动、用药这三方面！ 饮食中的误区 得了糖尿病就什么也不能吃了 × 糖尿病的饮食治疗是根据人体的需要和不同的病情科学地、合理地安排饮食，只要热量、营养搭配合适，糖尿病人的饮食一样可以丰富多彩！ 血糖控制好了什么都可以吃了 × 无糖食品仅仅是不含蔗糖，但是同样具有热量，一味饥饿就加餐容易造成热量摄入过多，血糖控制不良，体重增加，最终导致代谢紊乱或紊乱加重。 糖尿病患者经常出现饥饿状态， 应首先寻找原因： 饮食 运动 药物 糖尿病患者饥饿时可吃无糖食品 × 无糖食品仅仅是不含蔗糖，但是同样具有热量，一味饥饿就加餐容易造成热量摄入过多，血糖控制不良，体重增加，最终导致代谢紊乱或紊乱加重。 糖尿病患者经常出现饥饿状态， 应首先寻找原因： 饮食 运动 药物 就拿水果来说，对于每一个糖尿病患者来说都具有诱惑力，但很多人都是望而却步。的确，水果中含有的葡萄糖较多，食用后葡萄糖会被直接吸收入血使血糖很快升高，对糖尿病的控制不利，然而水果中的果糖不需要胰岛素的参与就能代谢，果胶又有延缓葡萄糖吸收的作用，所以从这个角度上来讲，糖尿病人并不是绝对不能食用水果的！ 计算热量想吃就吃 25g米饭的热量≈ 200g-250g橘子、苹果、梨的热量，可以放在两餐之间食用，火龙果、草莓、猕猴桃、黄瓜、西红柿这类含糖量低的水果又可作为水果首选 切记，要在每天摄入的食物总热量中扣除与水果相应的热量！ 糖尿病饮食的目的 全面控制血糖、血脂和血压，保护β胰岛细胞，延缓大、小血管并发症的发生与发展。 合理控制总热量，使体重达到或接近正常范围 平衡膳食，满足机体对各类营养素的需要。 因为我有糖尿病 所以要控制喝水× 口渴、多饮是糖尿病的一种表现。 不是控制喝水，而是控制血糖。 控制喝水不但不能治疗糖尿病，反而使糖尿病加重，可引起急性并发症。 运动、误区 运动中的误区 日常工作，做家务可以代替运动 × 但是有些人认为每天做家务，上班来回走动就很疲劳，可以代替运动了，这种说法是不科学的！科学的运动是要持续不断的运动，坚持30—45分钟，使心率有所增加，但不致心慌、气短、大汗淋漓，真正的做到有氧、有效的运动。 运动中的误区 所有糖尿病人都必须运动 × 以下情况不适宜进行体育运动 有急、慢性并发症、急性感染； 合并心功能不全、糖尿病肾病、近期发生心梗、脑梗塞或脑溢血；血压控制不佳等。 血糖控制很差或血糖波动非常大的患者不适于运动。 运动中的误区 想什么时候锻炼就什么时候锻炼 × 许多老年人喜欢清早起来就运动，中午11点后运动，这是很危险的，容易发生低血糖。 我们提倡在饭后半小时到一小时以后运动，反对空腹运动。因为饭后一小时左右体内的血糖相对较高，不易发生低血糖现象。 注：选择适合自己的运动，有氧、有效运动持之以恒。运动时应适当饮水，避免运动后大量出汗引起脱水，同时随身携带小食品，当出现低血糖症状时及时食用。 用药中的误区 “打上胰岛素就撤不下来了” × 一些2型糖尿病患者由于一时血糖过高，口服药物降糖效果有限，需要短期补充胰岛素治疗。一些2型糖尿病人早期使用胰岛素治疗，可延缓糖尿病的病程进展，使胰岛细胞功能有所恢复。 用药中的误区 中医中药能根治糖尿病 × 医学界目前还没有找到能根治糖尿病的办法。中药的药性比较复杂，对糖尿病的治疗效果尚待进一步研究，目前比较共同的认识是：中医、中药对糖尿病的防治有一定作用。但病友们如果盲信自称能根治糖尿病的“中医”，而终止现行的正常治疗，其结果往往是人财两空！