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《1、排球垫球 2、拓展练习》教案
班级:高二(6、8、10) 人数:48人 2009年9月
教
学
目
标
1、了解排球垫球技术动作原理及其在排球比赛中的作用。
2、80%的学生能较好地掌握垫球技术中的早判断、快移动,出球质量高。
3、在拓展游戏中体验团结协作、良好沟通、以智慧取胜的团队力量。
教学
内容
1、排球垫球 2、拓展练习
教 学
重 点
判断取位、移动
教 学
难 点
移动与击球
动作相协调
课序
时 间
教 学 内 容
教 师 指 导
学 生 活 动
组 织 队 形
激
趣
导
入
1
|
2
分
整队报告人数
师生问好
宣布课的内容
安排见习生
向学生问好
导入新课
提示学法及要求
1、向教师问好
2、整队迅速,安静整齐
3、明确课的内容要求
(1)
★
5
|
6
分
慢跑传球
2、集中注意力游戏:逆反口令
1、教师巡视、语言指导与激励
2、教师口令指挥(注意改变口令的速度,节奏)
1、成一路纵队绕排球场慢跑4圈,同时完成背后传球练习(由1球慢慢增加至多球)。
2、注意力集中参与练习
(2)
实
践
与
体
验
实
践
与
体
验
30
︱
32
分
一、垫球
1、 一对一垫球(异质分组)
2、分层教学(异质分组)
A组:接发球练习
B组:多种形式的移动垫球
1、 结合板书进行讲解、示范(技术要领、易犯错误、纠正方法)
2、提示分组
3、巡回指导,纠正错误
1、给予练习示意图,并简要讲解
2、给予各组小组长学练卡片,提供
1、注意听讲,学习识图,积极思考
2、两个不同水平的学生组合成一个学练小组
3、一对一垫球练习
要求:互相探讨、充分沟通
1、小组长带领本组同学进行练习
要求:自觉自主
2、各组可选教师提
供的学案,亦可自己
(3)
(4)
(1)、一对多人垫球接力
(2)、多人对多人垫球接力
(3)、行进间移动垫球
(4)、隔网垫球
``````
C组:正面双手垫球
口诀:插、夹、提、压
(1)、徒手模仿练习
(2)一抛一垫
(3)一对一互垫
(4)垫球入筐
二、拓展练习:造桥
方法:学生分4组,每组学生12人,第一人用双臂夹球的方法将球传给第二人,以此类推,到达中间线后选派一名同学以自垫球的形式将球运至终点。在规定时间内以运球多的组为胜。
学案
3、教师巡视、指导,发现问题及时纠正
4、教师讲解并示范、教授口诀
5、教师巡回指导、个别辅导。
1、教师讲解练习方法并示范动作,强调规则,提出要求
2、担任裁判工作
规则:1、球若在手臂上脚不许移动。2、球在谁手上掉落,由本人捡回原处继续进行比赛。
创新的练习形式
3、在小组长的带领下选择适合的练习
要求:自主选择、体验快乐
学生可随机组合进行学练
要求:积极探索、体验成功
1、各小组进行尝试练习
2、各小组讨论,得出作战方案
3、进行比赛
要求:充分沟通、相互协作、争取第一
(5)
(6)
(7)
身心调整
4ˊ
|
5ˊ
放松操
闭目呼吸调整
牵拉肌肉放松
课堂小结
归还器材
师生再见
1、语言引导学生进行放松练习
2、师生共同小结
1、轻松愉快,身心放松
2、大胆发言
场地
器材
排球场3个 排球30个
纸箱 4个 图板1块
教学效果预计
练习密度:45%左右
平均心率:125-130次/分
教学
小结
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