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《持轻物掷远》小学体育与健康实践课教案
水平一 学校:镇江市江滨实验小学 执教:杨莉 人数:40 人 课次: 第一课时
学习目标
认知目标: 学生乐于参与各种游戏,在活动中展示自我。
技能目标:95%的学生能说出动作的名称并掌握投掷的动作,自主学练,合作探究。
情感目标:学生在合作中,学会互相关心、尊重,让学生充分享受体育带来的快乐。
学习内容
投掷:持轻物掷远 游戏:穿过小树林
教学重点
投掷的出手角度
学习难点
投掷的快速挥臂
教学流程
教学内容
教师活动
学生活动
组织教法
运动负荷
时
间
次数
强
度
准备部分
趣味跑
2、小游戏:(利用彩圈创编游戏)
a.抛高
b.平衡走
c.抛远
宣布上课,与学生问好。
向学生讲解游戏方法并与学生一起做游戏
带领学生做韵律操
体委整队,向老师报告人数。
与老师问好
认真听老师讲解并按方法与老师一起做游戏
回到自己位置模仿老师的动作做操。
X X X X X X
X X X X X X
O O O O O O
O O O O O O
*
8分钟
3次
低
设计意图
趣味跑小游戏替代传统的绕圈慢跑,提高趣味性;小游戏替代传统的徒手准备活动并运用动感音乐调动学生的兴趣。
基
本
部
分
1、自主创造多种投掷
1、指导学生利用自己手中的接力圈开动脑筋,自主练习投掷方法;
1、按老师要求进行自主练习投掷方法;
2、按要求听口令体验;
5分钟
1次
低
设计意图:让学生自主尝试,自我体验.
2、学习持轻物掷远
1、教师揭示本课学习的动作名称、要求
2、教师示范讲解持轻物掷远动作
3、教师讲解示范投掷的握法和站立动作,
4、学生边说儿歌边原地模仿练习。
5、学生在教师的口令下集体练习
6.教师示范投掷的三种角度,学生在练习中不自觉中掌握动作
7、两人一组掷过一定高度的练习,教师巡视。
8、教师示范讲解投掷的快速挥臂,学生挥臂游戏。
9、学生掷准游戏,及时的给予评价。
1、认真观察老师的示范动作,注意听老师的讲解;
2、认真观察老师投掷动作。
3.模仿老师的动作,与老师一起去感受动作;
观察老师投掷的角度,并积极地参与模仿练习;
小组进行投掷练习
游戏中展示自我
15分钟
3×5次
中
设计意图:利用趣味田径器材,吸引学生学习兴趣,学会持轻物投掷重难点
游戏:穿过小树林
组织学生按要求布置场地
2、讲解示范小游戏的方法及要求;
3、组织学生按要求进行尝试性练习;
4、组织学生进行比赛。
1、按老师要求进行摆放飞盘;
2、认真听老师讲解小游戏的要求;
3、按要求进行尝试性练习与比赛。
X X X x
X X X x
O O O O
O O O O
7分钟
2次
高
游戏方法:1、分成若干组,可根据小组自行调整先后顺序
第一个学生跑出去,后面一个学生补上依次类推
结束部分
小游戏:
瑜伽拉伸练习
小结,评价
下课,师生再见
老师带领学生进行放松,老师总结、评价;
与学生再见
与老师一起模仿各种动作;
认真听老师总结、评价、自评;
与老师再见
帮助老师回收器材
5分钟
2次
低
场地器材
接力圈41个、标志杆40
效果预计
95%的同学乐于参与体育活动。
90%的同学能与人合作,并能积极帮助别人。
85%的同学能在玩中体验投掷的方法。
95%的同学感到体育课很快乐。
练习密度
45%
强度指数
1.25左右
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