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课题
1.1悄悄变化的我
主备人
备课地点
时间
学习
目标
情感态度和价值观目标
以积极的心态去接纳青春期的生理变化,促进生理和心理的协调发展。
能力目标
体察自己的青春期生理和心理变化,提高自我观察、体验的能力。
知识目标
了解青春期生理和心理变化;知道正确看待生理变化,正确处理心理矛盾。
重点
怎样正确处理心理矛盾
难点
正视自己青春期的生理变化和心理变化
学法
自主学习法、小组讨论法、阅读法
教法
情境教学法、讲授法
课前
准备
1、学生填写课前自主学习,进行预习。
2、根据课程标准,设计问题与活动,制作课件。
教 学 过 程
个 案
一、播放歌曲,导入新课
1、播放歌曲《小小少年》,学生跟唱。
2、师提问:小小少年转眼高;随着年岁由小变大,他的烦恼增加了……为什么会有烦恼?
3、导入:小小少年随着年岁由小变大,悄悄的长大了,身体发生了变化,内心也有了烦恼。应该怎样正确面对呢?今天我们就让我们一起来了解《悄悄变化的我》。(板书课题)
二、请大家认真默读课本P2-P7的内容,初步了解一下今天我们要学习的内容,并且通过自学,回答下列问题:
1、什么是青春期?
2、青春期的身体变化表现在哪些方面?
3、青春期的生理变化带来哪些影响?
4、怎样正确对待青春期生理的变化?
5、青春的我们怎样追求美?
6、青春期矛盾心理有哪些表现?产生矛盾心理的原因是什么?
7、怎样积极面对和处理青春期心理矛盾?
8、怎样进行自我调节?
三、学习新课(师生研讨案例,互动学习)
(一)悦纳生理变化
1、进入初中后,父母都说我们长大了,那么从哪些方面看出我们长大了?
2、你是否了解自己身体发生的变化?请填写教材第2页表格
3、播放视频《青春期》
(1)什么是青春期?答:青春期一般指人的发育过程中,介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后,人生第二个生长发育的高峰期。是人一生中身体发育的重要时期。
(2)青春期身体变化的主要表现有哪些呢:
答:身体外形的变化,内部器官的完善,性机能的成熟。
4、青春期的生理变化给我们带来哪些影响呢? 请分别从运动、娱乐、学习、社会实践等方面说明你所体验到的青春活力,用图片或讲述的方式与同学分享。
过渡:说一说:进入青春期后,同学们有哪些成长的烦恼呢?
5、你是否遇到下列情况,如果有,你的心理反映是什么?
?班内许多同学都长高了,而自己却“原地不动”。
?自己体态臃肿,外貌较丑。
?别的男生还没长胡子,自己却长出了毛茸茸的胡子。
= 4 \* GB3 \* MERGEFORMAT ④我的声音变得沙哑难听。
= 5 \* GB3 \* MERGEFORMAT ⑤脸上长出一些难看的青春痘。
这些现象说明什么呢?答:处于青春期的我们,往往更加关注自己的外表。有时,一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
6、看漫画,思考:面对同样的生理现象,两个女孩为什么会有不同的反应呢?我们应以怎样的心态来对待这些生理变化?
我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。
观看两幅漫画,思考:对漫画中的同学,你想说什么?
我们不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重;不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。
怎样追求美
(1)阅读约翰?库缇斯和托尔斯泰的故事,思考:这二则对于我们追求美有怎样的启示呢?
(2)张红是个胖胖的快乐女孩。她说自己虽然没有一双漂亮的大眼睛,但却有一双智慧的小眼睛;虽然没有令人羡慕的苗条身材,但浑身充满了热情和活力。身为学生会学习部长的她走到哪里都会受到大家的欢迎。
思考:张红为什么会成为一个受人欢迎的女孩?
(3)请总结: 我们应该怎样追求美?
直面矛盾心理
1、根据下列情境,概括青春期遇到的心理矛盾
(1)我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是,当我遇到麻烦时,还是渴望他们“出现”
(2)进入初中后,我有心里话不愿意对别人讲了。 其实我挺希望有人能理解我。
(3)我从小学四年级开始学习击剑,今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌。班长让我在班会上给大家表演,我却不敢“亮剑”。
思考:你遇到过上面那样类似的心理问题吗?请与同学一起讨论产生这些问题的原因是什么?我们的认知能力得到发展,自我意识不断增强,情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇,也使我们产生矛盾和困惑。
2、根据上面内容,请概括青春期心理矛盾的表现
答:反抗与依赖的矛盾,闭锁与开放的矛盾,勇敢与怯懦的矛盾。
小组讨论:怎样积极面对和正确处理心理矛盾?
?参加集体活动、在集体的温暖中放松自己。?求助他人,学习化解烦恼的方法。?培养兴趣爱好、接纳和调适矛盾心理。 = 4 \* GB3 \* MERGEFORMAT ④学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”。
4、你在生活中遇到过哪些烦恼?你是用什么方法进行自我调节
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