女大学生健康知识讲座课件.ppt

生命是如此的珍贵，我们要感激父母给了我们这一次生命，让我们能来到这个世界活过一次；感谢老师，教给了我们知识，让我们成为一个有用的人；感谢朋友，给了我们友谊，让我们在生命的旅程中不再孤独；感谢坎坷，让我们在一次次失败中变得坚强；感谢敌人，让我们不断完善、不断朝前进步、永远在风雨中同行…… 让我们一起来把这个故事讲给更多的人听，一起来把这首歌教会更多的人，让我们都用一颗感恩地心来好好生活。 　　感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己……感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜…… 看了别人在网上分享的陈海云老师关于女性健康的讲座，受益匪浅！以前对这方面真的了解很不够，现在才知道无知是多么危险！通过陈老师细致幽默的讲解，知道了很多常识性的知识。她还讲到，我们女性一定要保持心情愉快，因为心情好了，人体会产生很多有益的荷尔蒙，能使我们健康、年轻。为了生活中的小事或不值得的人，真的不应该伤害自己！再有就是，一定要爱自己，因为别人不可能真的来爱我们，有的是没能力爱，比如父母年纪大了，他们爱我们却力不从心；有的爱是有条件的，比如跟自己非亲非故的人，爱我们的同时也希望从我们这里得到爱或别的什么。真正能无条件地爱我们并且了解我们的，只有我们自己！人生何其短，等生了病，再来领悟这些道理就太晚了！从现在开始，一定要善待自己，爱惜自己，保持好的心情，坚持每年体检，过一个洒脱、大气的人生，爱值得爱的，做值得做的，放下于我们健康无益的人和事。我们要重新开始，把过去的失恋、失落、失意、失败统统忘掉，统统埋葬！就象郝思佳说的：“明天，又是另外一天！” 学会宽容他人 卵巢的作用 卵巢除分泌两种主要类固醇激素、雌激素和孕激素外，还分泌少量雄激素。 对生殖器官的作用：雌激素具有促使青春期女子附属生殖器官：阴道、子宫 、输卵管等发育成熟。雌激素可使阴道粘膜上皮细胞的糖原增加。糖原分解时，阴 道内液成酸性(pH4～5)，利于阴道乳酸菌的生长，不利于其它细菌生长繁殖，故可 增加局部抵抗力。雌激素还能刺激阴道上皮细胞分化，使上皮细胞增生和发生角质 化的脱落。雌激素量越多，角化程度也愈高。随着雌激素浓度的变化阴道细胞也发 生相应的变化。因此，检查阴道涂片是了解雌激素分泌状态或性周期的一种方法。 雌激素还可促进输管的蠕动，以利于受精卵向子宫内运行。但过量的雌激素则产生 相反的效应。在月经周期与妊娠期间，雌激素能促进子宫肌增厚，子宫内膜增殖， 腺体增多变长。子宫颈腺体分泌增加，以利于精子的通过。它与孕激素相配合，调 节正常月经周期及维持正常妊娠 卵巢的作用 对副性征的影响：雌激素具有刺激并维持乳房发育、促使骨盆宽大、臀部肥 厚、音调高、脂肪丰满和毛发分布等女性特征的作用。 对代谢的影响：雌激素能促进肾小管对钠的重吸收，同时增加肾小管对抗利 尿素的敏感性，因此具有保钠、保水作用，而增加血量和细胞外液。某些妇女月经 期前浮肿可能与此有关。此外，雌激素还可降低胆固醇，可能对动脉粥样硬化有一 定缓解作用，它还有促进肌肉蛋白质合成，对青春期发育与成长起促进作用。 孕激素作用 孕激素在卵巢内主要在LH的作用下由黄体产生，主要为孕酮。体内的孕激素在 肝脏中灭活，转变为孕二醇再与葡萄糖醛酸结合后由尿和胆汁随粪便排出。 孕激素的主要功能如下：一般来说孕激素往往是在雌激素作用的基础上发生作用 的。 1.对子宫的作用：使子宫内膜细胞体积进一步增大，糖原含量增加，分泌腺分 泌含糖原的粘液进入分泌期，以利于受精卵的着床。孕酮还可降低子宫肌的兴奋性 和对催产素的敏感性，使子宫安静，故有安胎作用。 孕激素作用 2.对乳腺的作用：孕激素能促使乳腺腺泡进一步发育成熟，为怀孕后分泌乳汁 准备条件。 3.产热作用：女性体温随月经周期而变动。在清晨、空腹、静卧时测量体温(基 础体温)发现排卵后可升高1℃左右，在整个黄体期一直维持此水平。由于在排卵前 体温较低，排卵后升高，故可将这一基础体温改变作为判定排卵日期的标志之一。 排卵后体温升高的原因可能与孕激素的代谢产物(主要是本胆烷醇酮)的作用有关 卵巢保养 痛经 痛经是卵巢发育不完全所致。卵巢保养通过促使卵泡进一步发育并分泌雌激素， 在雌激素的作用下，卵巢进行有规律的排卵，减少痛经的发生。 黄褐斑与暗疮 通过卵巢保养，调节内分泌，使体内环境趋于稳定。随着雄性激素的降低，雌激 素的分泌，使黄褐斑、暗疮皮肤得以内外兼治。 卵巢保养 亚健康状态 下身瘙痒，免疫力低下，脸色蜡黄，长期处于亚健康状态。这是需要及时清除下身淤毒，理顺内分泌系统的循环，保持女性双宝和谐，即子宫和卵巢处于运转正常 状态，宫巢和谐，气血畅通，保持女性好状态。 功能降低 身体发胖、乳房下垂等症状 现代工作生活压力大等因素会导