包头师范学院发展心理学课件 课件9.ppt

包头师院心理系 刘俊英 第十章 成年中期的心理发展 35-60岁（中年期） 成年中期的生理变化 中年人的生理变化反映的是由青年到老年生理方面的变更过程,成年中期被形象的称为人生的“秋天”。此时期的身体特征主要有体重不断增加、身体发胖、头发开始变白、变稀、脸部、颈部、手臂、手等处的皮肤越来越粗糙、视力、听力逐渐下降等。 一、更年期 （一）女性更年期（45岁～55岁） 更年期女性的卵巢功能逐渐衰退至全部消失。 1、卵巢的发育阶段 （1）青春期：卵巢发育成熟（标志：初潮）。 （2）生育期：卵巢发育旺盛期 。 （3）更年期：卵巢功能衰退至丧失（标志：绝经） 二、成年中期的健康 影响中年期健康的因素 （一）生物因素 中年期是各种疾病易发期，也是健康最重要的时期。 1、肺功能下降（稍微活动就 感到气喘，肺通气量下降） 2、心脏功能明显下降（40岁以后，经过肾脏的血液量每年大约减少1%） 3、肾脏血流量减少，肾脏排除的废料减少，整个机体的 代谢功能减弱。 4、骨骼：经常锻炼身体，防止骨质疏松。 （二）社会、心理因素 1、生活因素 1）生活不规律，饮食无节，起居无常。2）吸烟、酗酒。 2、性格类型 1）A型性格：（要强型）得心脑血管疾病的几率大。 2）B型性格：（随遇而安型）得病的几率较小。 3）C型性格：（退缩型）对健康有重大影响。 3、消极情绪体验： 会导致内分泌系统失调，血压升高等心脑血管疾病。 第一节 成年中期的发展任务 发展任务：要解决的矛盾，要解决的主要问题 一、艾森克：创生=马斯洛（自我实现） 1、“创生”具有广泛的含义,不仅指对下一代的照料,而且也指通过工作创造事物和思想。 2.停滞感 “停滞感”是由于中年人长期持续的超负荷工作导致他们不能一如既往地竞争与创造而感到精力枯竭、生活无趣、常常过分关注自己。 3.关怀的实现 没有创生感的人是以“停滞和人际贫乏”为特征的。即如果一个人的创生感高于停滞感,那么在其人格中就形成关心的品质。具有这一品质的人,能自觉自愿地关心他人的疾苦和需要,能给他人以温暖和爱。反之,就会形成自私的品质。 第二节 成年中期认知的发展 一、智力发展的模式 智力发展的模式指的是智力发展的水平随着年龄的变化所走的轨迹。 流体智力、晶体智力及一般智力的测量结果?（引自Horn，1970） 第三节成年中期的人格发展 一、自我意识与控制理论 （一）自我意识 自我是人格的核心,了解自我的发展也就等于认识了人格的发展。 自我是第一“组织者” 自我的发展是个人与环境交互作用的结果,自我的改变也意味着我们的思想、价值、道德、目标等组织方式的改变。 第四节 成年中期的生活 一、成年中期的家庭 （一）家庭生命周期 杜瓦尔——家庭生命周期模式（8阶段） （二）成年中期的家庭关系 1 、夫妻关系：互动方式 2、与未成年子女的关系：不对等的双向互动 3、与父母的关系：中年人肩负着赡养老人的责任与压力冲突。 * * 中年期是从青年向老年过渡的时期，又称成年中期,一般指个体35-65岁。（成年初期指18、19-35岁） 这一时期心理发展从旺盛到平稳再到逐渐衰退：成熟期—稳定期—向老年的过渡期。 (2)更年期的症状表现： 1、血管舒张综合症、脸潮红、无故出汗、心悸、头晕、头等 2、容易急躁、易发火、喜怒无常、心绞痛、失眠、神经过敏、敏感、甚至得忧郁症。 3、在更年期有的人在绝经后2-5年症状消失，有的人在此时期无症状，有的人可持续十年 (3)更年期的影响因素 1、身体因素。 2、家庭环境。 3、对更年期知识的了解。 （注：怀孕时期的反应越强烈，更年期的反应越强烈） （二）男性更年期：（45～60岁） 症状： 1、血管舒张综合症、夜间盗汗、头痛、心悸。 2、神经症、忧郁、多愁善感、急躁、发脾气、过敏、失眠。 3、性功能减退。 二、莱文森（D.Levinson） 生活结构：个人的社会角色与职业角色的综合体 稳定期（生活结构不变）和转折期（生活结构变化）交替出现 中年期转折 主要问题：依恋、分离、渴望亲密关系、内省和认识自己 莱文森(Levinson)认为成人发展是由一系列交替出现的稳定期和转折期构成的。稳定