武术专选理论复习题.doc

武术专选理论复习题 一、名词解释 武术、劈挂拳、套路运动、八极拳、拳术、形意拳、长拳、太极拳、推手、南拳、搏斗运动、散手、竞技武术、翻子拳、剑术、刀术、棍术、枪术、徒手对练、集体演练、完整教学 二、选择、判断题 1、武术来源于人们的生产实践、军事斗争和社会活动。 2、武术的作用：提高身体素质，健体防身；锻炼意志，培养品德；竞技观赏，丰富生活；交流技，增进友谊 3、武术按其运动形势可分为：套路运动和搏斗运动两大类。 4、套路运动按练习形势可分 ：单练、对练习、集体演练习三种形式 5、单练习包括拳术与器械 6、对练习凶括徒手对练、器械、徒手与器械对练 7、集体演练可分为拳术、器械、徒手与器械。 8、长拳中主要的手型有：拳、掌、勾；主要的步型有：弓、马、仆、虚、歇五种步型 9、长拳技术以姿势、方法、身法、眼法、精神、劲力、呼吸、节奏等为八要素。 10、太极拳的十三式是以朋、捋、挤、按、采、列、肘、靠、进退、顾、盼、定为十三式。 11、传统太极拳有陈、杨、孙、吴、武等有影响的流派。 12、长碰撞是将查花炮洪弹腿少林等拳种进行整理创编而成。 13、长拳的呼吸方法有提、托、聚、沉四种方法。 14、“四击”是指踢、打摔、拿四种技击法则。 15、“八法”是指手、眼、身、步、精、气、力、功八种技法要求。 16、“十二型”是动如涛：静如岳；起如猿；落如鹊；立如鸡；站如松；转如轮；折如弓；轻如叶；重如铁；缓如鹰；快如风。 17、太极拳的来源有以下三个方面：综合吸收了明代各家拳法；结合古代导引吐纳之术；运用了中古代的中医经络学说和阴阳学说。 18、陈式太极拳的创始人是陈王延；吴式太级拳的创始人是吴全佑；杨式太级拳的创始人是杨露禅；武太级拳的创始人是武禹襄；孙式太极拳的创始人是孙禄堂。 19、广东南拳，最著名的有洪、刘、蔡、李、莫五家。 20、《纪效新书》的作者是戚继光；《耕余剩技》的作者是程冲斗. 21、“枪贵四平”是指顶平、肩平、枪平、脚平。 22、“稳马硬桥”的桥是指南拳中的手法。 22、八卦掌基本技法中的三空是指手心涵空，脚心涵空，胸心涵空。 23、形意拳的主要内容是以五行拳和十二形拳主基本拳法，桩法以无极式为基础 24、武术总赛的组织工作主要是：制定竞赛规程、成立竞赛组织机构、落实各项竞赛事宜、组织裁判队伍。 25、其它拳术是传统拳术。 26、上场比赛时，不允许佩带耳、项链、手镯等装饰品及手表。 27、最新武术规则规定：动作质量分为5分；演练水平分为3分；难度动作分为2分。 28、“强化攻防技击特点，突出劲力”是武术区分其它技能类体育项目的主要教学特点。 29、单练套路的训练：一般可采用分段练习、整套练习和超套练习等形式训练。 30、武术训练方法有：重复训练法、变换训练法、间歇训练法、综合训练法。 31、武术是以攻防技击为主要内容、以套路演练习和搏斗对抗为形式、注重内外兼修的了族体育项目。 32、内外合一、形神兼备是指心、神、意、气与动作的协调配合。 33、武术运动具有健身价值、技击价值、观赏价值、教育价值、经济价值等 34、学习武术对人有武德教育作用。 35、武术运动按功能分为竞技武术、健身武术、学校武术、实用武术。 36、长拳的呼吸方法有提、托、聚、沉。 37、“长拳”一词最早记载于明朝戚继光《纪效新书·源红捷要篇》中。 38、单练套路又分为规定套路和自选套路. 39、身法主要通过胸、背、腰、腹、臀五个部位来展现。 40、长拳对手法的要求是“拳如流星”，要快捷、有力。 41、弓步冲拳左脚向左迈出一步成左弓步，同时左手向左平搂并收回腰间抱拳，右拳向前冲拳成平拳，目视前方。 42、太级拳运用传统中医经络学说，拳势动作采用螺旋缠绕式的伸缩转方法。 43、太极拳步如猫行般轻起轻落，起步和落步都要有轻灵的感觉。 44、太极拳步法中进步要求迈步时由脚跟先拳地，随重心前移慢慢过渡到前脚掌拳地。 45、套路教学的第一特点是重视基本功，基本动用的练习。 46、传统练习功主法中强调“拳打千遍，其理自见”。 47、教学中可将动作进行分解或重点进行示范。 48、武术竞赛的组织工作主要是：制定竞赛规程、成立竞赛组织机构、落实各项竞赛事宜、组织载判队伍。 49、动力性的练习可提高动作的灵活性，防止肌肉僵滞；静力性的练习可促进动用的准确性，较易形成规范的动力定型，同时也可提高动力。二者是相辅相成、互相促进的。 50、武术具有健身、防身、修性、竞技和娱乐等社会功能。 三、填空题。 1、武术工作的基本任务：加强武德修养，提高武术队伍的整体素质；以全民健身为纲，推动社会出群众习武健身；加大竞技武术的改革力度，坚持竞技武术的改革力度，坚持竞技武术走向奥运；培养和形成武术市场，促进武术产业化；继承和发展相结合，走21世纪武术创新之路。 2、武术按其内容可分为套路运动和搏斗运动