课件：心理咨询与治疗讲课提纲2.pptVIP

自我暴露技术 含义：指辅导老师在必要时，适当地将自己的经验、感觉和行为与学生分享，以增进学生对自己问题的了解和获得自我改变的有益信息。 要求： （1）辅导员必须在认定自我暴露有助于学生改变的情况下进行；（２）自我暴露的时间和次数要适可而止。 提供信息与建议 含义：向学生提供有关信息与建议。 要求： 　（１）提供的信息与建议要完全以学生的利益为出发点； （2） 提供忠告时，要注意语言的措辞； （3）忠告和建议不宜太多，一般尽量不主动提出。 八、心理治疗的原理与技术 1、精神分析疗法 2、行为疗法 3、理性情绪疗法 4、中国领悟认识疗法 5、森田疗法 （二）认知与理性情绪疗法 ①A-B-C理论（A代表事件、B代表认知评价、C代表情绪和行为反应） ②常见的不合理认知 绝对化、极端化、任意推断与糟糕至极 ③认知改变技术 苏格拉底式辩论、五栏作业法 （三）行为矫正法 1.行为矫正的原理 ①经典条件反射；②操作条件反射；③模仿原理 2、行为治疗技术 ①奖励（物质、精神）；②惩罚（给予厌恶刺激、隔离、取消享有的权利、饱和策略等）；③放松训练；④系统脱敏等 （四）精神分析疗法 1.精神分析理论 ①意识与潜意识；②性本能与力比多；③人格结构（本我、自我、超我）；④焦虑与自我防御机制（否认、合理化、幻想、压抑、升华）；⑤性心理发展的阶段（口腔期