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正常人的口腔内存在一定量的细菌、微生物,当健康状况良好时,饮水、漱口、刷牙等活动,对细菌可起到一定的清除作用。老年人,尤其是患病时,机体抵抗力下降;饮水少,进食少,消化液分泌减少,对口腔内细菌清除能力下降;进食后食物残渣滞留,口腔内适宜的温度、湿度使细菌易于在口腔内大量繁殖。易引起口腔内局部炎症、溃疡、口臭及其他并发症。 1.保持口腔卫生,每天坚持早晚刷牙,饭后漱口。 2.选择刷毛硬度适中的牙刷,定期(不超过3个月)更换牙刷。并用正确刷牙方法。 3.经常按摩牙龈。用洗干净的手指直接在牙龈上按摩,按摩时按压和旋转运动相结合,重复10~20次,牙龈的外面和里面都应进行按摩。 4.经常叩齿。叩齿能够促进下颌关节、面部肌肉、牙龈和牙周的血液循环,叩齿锻炼了牙周围的软硬组织,坚固了牙齿。 5.定期到医院进行口腔检查。牙痛要请医生帮助查明原因,对症治疗。 6.戴有假牙的老年人进食后、晚睡前应将假牙清洁干净。睡前将假牙摘下,放入清水中浸泡,定期用专用清洁剂进行清洗。 7.改掉不良嗜好。如吸烟、用牙齿拽东西、咬硬物等。合理营养、补充牙齿所需的钙、磷等,少吃含糖食品,多吃新鲜蔬菜,增加牛奶和豆制品的摄入量。全身健康也可促进牙齿健康。 1.自理、半自理老年人口腔清洁方法 自理老年人及上肢功能良好的半自理老年人可以通过漱口、刷牙的方法清洁口腔。 2.不能自理老年人口腔清洁方法 不能自理老年人需要护理员协助做好口腔清洁。可采用棉棒擦拭法。对于体弱、卧床、牙齿脱落,但意识清楚的老年人,也可通过漱口,达到清洁口腔的目的。 为老年进行口腔清洁,不仅能够减少口腔感染的机会,还能清除口腔异味,,促进食欲,从而增进老年人身体健康。 向老年人解释,以取得配合。大爷,您好,起床了,吃早饭时,先漱口,好吗? 1协助老年人取侧卧位,抬高头胸部;或半坐卧位,头面部侧向护理员。 2将毛巾铺在老年人颌下及胸前部位,避免水渍打湿枕巾、被褥,弯盘或小碗置于口角旁。 1水杯内盛接清水2/3满,递到老年人口角旁,直接含饮或用吸管吸引漱口水至口腔中后闭紧双唇,用一定力量鼓动颊部,使漱口液在牙缝内外来回流动冲刷。2倾吐漱口水至口角边的弯盘或小碗中,反复多次直至口腔清爽。 3用毛巾擦干口角水痕,必要时涂擦润唇油。 整理床单位,协助老人取舒适体位。清理用物,放回原处。 每次含漱口水的量不可过多,避免发生呛咳或误吸。一定注意,嘱咐老人漱口水要吐出来 卧床老年人漱口时,口角边垫好毛巾避免打湿被服。 步骤1工作准备 护理员准备 服装整洁,洗净双手。老年人准备 老年人平卧于床上。环境准备 室内环境清洁、明亮。物品准备 牙刷1把、牙膏1只、漱口杯1个、毛巾1条、橡胶单(或塑料布)1块、脸盆1个、必要时备润唇油1支。 步骤2 沟通 携用物至老年人床旁,向老年人解释,以取得合作。 大爷,您好。昨天晚上你你睡得好吗?今天精神不错,我们来刷刷牙,好吗? 协助老年人取坐位,橡胶单铺在老年人面前,放稳脸盆。 在牙刷上挤好牙膏,水杯中盛清水2/3满。 递给老年人水杯及牙刷,叮嘱老年人身体前倾,先漱口, 刷牙采用竖刷法,上牙从上向下刷,下牙从下向上刷;牙齿的内、外面和咬合面都要刷到;刷牙时间不少于3分钟。刷牙完毕,再次漱口。毛巾擦净老年人口角水痕。 撤去用物。根据老年人需要保持坐位或变换其他体位。必要时涂擦润唇油。 脸盆放稳,避免打湿床铺, 刷牙时叮嘱老年人动作轻柔,以免损伤牙龈。 护理员准备:服装整洁,洗净双手。 老年人准备:老年人平卧于床。 环境准备:室内环境清洁、明亮。 物品准备:漱口杯1个、大棉棒1包、毛巾1条、污物碗1个,必要时备润唇油1支。 向老年人解释,以取得合作。大爷,您好,今天我们进行清洁口腔,好吗? 每次取一根棉棒蘸适量漱口水擦拭口腔一个部位。 擦拭顺序:首先擦拭湿润口唇;叮嘱老年人牙齿咬合,擦拭牙齿外侧面(由内而外纵向擦拭至门齿);叮嘱老年人张开口腔,分别擦拭牙齿各内侧面、咬合面;轻轻按压牙龈;分别擦拭两侧颊部;最后逐步擦拭上颚、舌面、舌下。 叮嘱老年人再次张口,检查口腔是否擦拭干净。用毛巾擦净老年人口角水痕。 撤去用物,整理床单位。协助老人取舒适卧位。必要时口唇涂擦润唇油。 棉棒蘸水后在杯壁上轻轻挤压,以免与牙齿接触后,漱口水挤出流入气管引起呛咳。 一个棉棒只可使用一次,不可反复沾取漱口水使用。 擦拭上腭及舌面时,位置不可以太靠近咽部,以免引起恶心、不适。 各位同学,以上是我们今天等课程所有内容,下面我们再来回顾一下,看看我们是否对所学的内容右所掌握呢。我们.1.了解老年人口腔健康的标准2.了解保持口腔清洁的重要性3.熟悉老年人应如何保持口腔健康.4. 熟悉老年人几种口腔清洁方法5. 能为老年人清洁口腔。这是我们等所有学习等内容,希望所有学员对所学的知识都能够
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