大学生心理健康案例教程 课题11 应对择业.ppt

课题十一 应对择业 　　　　　 编著 电子制作 周 蓓 武汉铁路职业技术学院 什么样的大学生最受用人单位欢迎？ 北京高校毕业生就业指导中心曾对150多家企业的人力资源部门和部分高校进行问卷调查，结果为： 一为快速认同企业文化的人 二为对企业忠诚、做事踏实的人 三为综合素质高的人 四为敬业精神强和职业素质好的人 五为专业技术能力强的人 六为沟通能力与亲和力强的人 七为团队意识和协作能力强的人 八为带着激情去工作的人 案例1：毕业时，他准备好了吗？ 郝同学八年前毕业于某专科计算机应用专业，毕业不久，即找到与专业对口的电脑维修与调试工作。工作一年后，他感到收入不能满足自己的需求，于是就辞职去南方打工，从事的是办公室文秘工作。过了两年，他觉得工资太低，于是再次辞职。他回到当初毕业的城市，在亲属的公司里做文秘兼打杂，忙乎了两年，收入仍低，甚至不足以应付自己的开销。目前，他再次回到电脑行业重操旧业。 现在他已三十岁了，还没有打下职业发展的基础，对自身的前景仍然感到茫然。 案例分析 郝同学的职场波折说明部分大学生在校期间缺乏必要的职业生涯规划。 毕业生应做好以下就业准备工作： 第一，在对自己进行评估的基础上，确定准备选择的职业类型。 第二，应全面搜集劳动力市场上的各种需求信息，寻找适合于自己的用人单位。 第三，找工作时，应对自己进行必要的“包装”。 案例2：她为什么能成功？ 一位刚毕业的女大学生到一家公司应聘财务会计工作，面试时即遭拒绝，原因是她太年轻，公司需要的是有丰富工作经验的资深会计人员。但她没有气馁，一再坚持。她通过了笔试。 接着，由人事经理亲自进行复试，由于她没有工作经历，经理决定“收摊”，说：“今天就到这里，如有消息我会打电话通知你。” 女大学生从座位上站起来，从口袋掏出两块钱双手递给经理，说道：“不管是否录取，请都给我打个电话。”面对这种情形，经理一下子呆住了。不过他很快回过神来，问：“你怎么知道我不给没有被录用的人打电话？”“你刚才说有消息就打，言下之意就是没录取就不打电话了。”经理问：“如果你没被录用，我打电话，你想知道什么呢？”“请告诉我，我在什么地方不能达到你们的要求，我在哪方面不够好，我好改进。”“至于两块钱……”女孩微笑道：“给没有被录用的人打电话不属于公司的正常开支，所以由我来付电话费，请经理一定给我打电话！” 经理这时微笑道：“请你把钱收回，我不用打电话了，我现在就通知你，你被录用了。” 案例分析 这位女大学生的成功就业经历说明了什么呢？说明“机遇只偏爱有准备的人”。她在就业面试之前，对面试环节、用人单位的规章制度、个人的心理素质等做了充分准备，在屡遭挫折的情况下，最终凭借个人良好的职业心态和道德素质赢得了机会。 健康择业的心理素质 （1）勇于竞争的意识 （2）较强的适应能力 （3）愈挫愈勇的精神 良好的择业心态 （1）确定适当的职业目标 （2）避免从众心理 （3）避免理想主义 （4）克服依赖心理 （5）培养良好的职业道德 择业时需要克服的心理障碍 ⑴自卑心理 ⑵僵化心态 ⑶盲目心态 创业心理品质 (1)独立思考、判断、选择和行动 (2)善于交流、合作 (3)敢于行动、敢冒风险、敢于拼搏和勇于承担责任 (4)善于克服盲目冲动和私利欲望 (5)坚持不懈和顽强努力 ⑹适应性强，善于进行自我调节 职业生涯规划的要素 职业生涯规划=知己+知彼+抉择 职业生涯规划的原则 (1)长期性原则 (2)挑战性原则 (3)清晰性原则 (4)可行性原则 (5)适时性原则 (6)适应性原则 (7)持续性原则 职业生涯规划的步骤 (1)确立目标 (2)自我与环境的评估 (3)职业的选择 (4)职业生涯策略 (5)反馈评估 心理活动·案例讨论 一次，一位求职者参加某公司面试。他到达时，距面试时间还早，便去逛招聘公司办公室楼下的百货商店。恰好商场食品柜台搞促销，他便在其中大“淘”便宜货。轮到他面试时，只见他满头大汗地拎着几个马甲型塑料袋兴冲冲地走了进来，马甲袋中还散发出阵阵海洋干货的腥味。这顿时使他的个人形象大打折扣。 讨论： 面对以上案例，我们会产生什么感觉？大学生在应聘面试时应掌握哪些基本技巧？ * *