认真贯彻新大纲-注重体能训练的科学化.docVIP

认真贯彻新大纲，注重体能训练的科学化 ---5公里武装越野训练胫骨致伤成因及预防 张晖 （武警石家庄指挥学院科技教研室/副教授；050061，河北石家庄） 【内容摘要】在诸多训练致伤科目中，体能训练致伤占到了32．3％。而体能科目中的越野跑类训练更是占到各类训练伤的首位，尤其是胫腓骨致伤以发生率高、致伤后果严重成为军事训练伤的突出问题。 【关键词】 体能训练 武装越野 胫腓骨骨膜炎 骨折 当前正面临着我军训练从机械化条件下向信息化条件下的转变，部队体能训练必须与信息化军队建设相适应，必须与信息化战争的要求相适应。胡锦涛主席在2006年全军军事训练会议上强调： “坚持依法治训，按纲施训，进一步优化训练程序，强化军事训练全过程全要素精细管理。”【l】部队体能训练作为军事训练的重要组成部分，并非简单的人体运动，更不是单纯的跑、跳、投与攀爬的技能组合。要实现部队体能训练的科学化，必须有军事体育的科学理论作支撑， 从当前讲，特别需要在提高防运动病、抗疲劳和承受高负荷的心理能力上下工夫。这种目的性很强、针对性也很强的军事体能训练，单凭组训者的感觉和经验是远不能达到目的的，必须有对军事体育知识系统掌握、对信息化战争对军人体质体能要求有准确把握的专门人才进行科学的指导，才能取得理想的效果。 由于武警部队军事训练强度大，对抗性强，训练伤发生的可能性非常高，导致军事训练伤发生率居高不下，对提高训