惯用右手的主攻手最适合在.PPTVIP

參考資料 1.維基 ?2.排球影片 熱量調查表 熱量圖表 * 排球場由比賽場區（playing court）和無障礙區（free zone）組成。比賽場區長18公尺，寬9公尺。可分為兩塊等面積（9m×9m）的區域，比賽的兩隊各於球場球網的一邊，每一邊又可分為前區(前排)（離 中線3公尺內的區域）和後區(後排)（離中線3公尺到9公尺的區域），劃分前區和後區的線稱為攻擊線（attack line），男子競賽為中線以上最高點離地面2.43公尺的網高（女子競賽則是2.24公尺）；無障礙區，指的是場地上方不得有任何障礙物的空間，除寬度 不得小於兩公尺外沒有其他限制。球場各邊線寬5公分。除此之外，執業的場地對於立體的高度也有要求。 場地與設施 球員通常不需要掌握全部六種技術——發球、接發球、舉球、扣球、攔網、救球， 而是通常根據球隊的戰術，以其中的一種或多種為專長。最常見的位置分配包含三 種位置：攻手（分為主攻手和副攻手）、舉球員和自由球員（專職防守的球員） 為了有效阻擋對方的進攻，並在對方有足夠反應時間之前將球以陡峭的角度高速彈 回對方場地， 一般來說由身材較高且彈跳力好的球員擔當攻手，但也不一定如此， 位因教練對於戰術的需求而臨時有所變動。 球員位置 連擊:單人連續擊球兩次以上(除第一接傳、或攔網時接觸身體多個部位、或 攔網後接一傳) 持球:球停留於手中(通常以裁判的個人主