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足球的方法 X 面对方向地面短传，面对方向地面长传 D 面对方向长传（本方对方禁区弧顶外），大脚解围（本方禁区弧顶内），高弧度下底传中 D+D 面对方向力量累加长传（本方对方禁区弧顶外），低弧度下底传中，同长时间按住D一样可以传更远 D+D+D 面对方向力量累加长传（本方对方禁区弧顶外），，贴地下底传中，同长时间按住D一样可以传更远 W 面对方向传短距直线球，面对方向传长距直线球 A 射球门中路（对方半场），大脚解围（本方半场） 方向+X 指定方向短传 D+方向 指定方向空中长传（本方对方禁区弧顶外），大脚解围（本方禁区弧顶内），高弧度加弧线下底传中（对方禁区弧顶内） C+后 踩球转身，（就是踩着球跳到前面）。 D+D+方向 指定方向力量累加空中长传（本方对方禁区弧顶外），指定方向低弧度下底传中 D+D+D+方向 指定方向力量累加空中长传（本方对方禁区弧顶外），贴地下底传中 C+D 更高弧度长传（对方禁区弧顶内） 方向+W 指定方向传身后球 A+方向 指定方向射门（对方半场），大脚解围（本方半场） Q+Q 踩单车（共跨三次，从利足开始） Q+Q→斜前方45度 跨球后斜侧趟球 E 急停 前+E 高速带球（加速中E连打或前进方向连打为大步趟球） E+后 180度转身 E+左/右 22.5度小幅度加速变向（以带球方向为标准） E+Q 静止中按可以把球趟出一步，方便作长传 高速带球时 C+左/右（E不放），大步趟球且22.5度小幅度加速变向 方向+Q+X 与指定方向本方球员做二过一的起手式，若无后续按键则为假二过一 方向+Q+X→W 与指定方向本方球员做地面二过一 方向+Q+X→D 与指定方向本方球员做空中二过一 X+C 假二过一 A+X 默认方向假射扣球 D+X 默认 正方法：先做原地顶悬吊球练习，然后做一抛一顶练习，反复体会顶球用力时机。 ·易犯错误3：顶球时闭眼，缩脖，不敢主动迎球。 纠正方法：反复练习顶悬吊球，要求颈部紧张，目迎目送球。 ② 跳起顶球易犯错误 ·易犯错误1：顶球点选择不准，顶不到球或只用头蹭到球。 纠正方法：先做助跑顶悬吊球，然后做助跑顶高抛球练习，或者做助跑顶树叶练习，反复体顶球时机，要求对球的运行路线判断准确。 ·易犯错误2：蹬地摆体与甩头动作配合不协调。 纠正方法：原地顶低悬吊球练习，待动作熟练后做顶高吊球练习，或者一抛一顶练习，体会蹬地摆体与甩头动作的协调配合。 (4) 教学建议 ① 顶球技术的教学重点与难点应放在上体的后仰、转体、侧摆；顶球的时机及头触球的部位等环节。初步体会顶球动作方法后，应强调借助腿蹬地力量和顶球后的随前等动作的要领。 ② 在练习步骤上，先做模仿顶球动作，体会动作方法，再自抛自顶，互抛互顶。先练习原地顶球，再练习跳起顶球。 ③ 学生在初学顶球时，一般都有恐惧心理，闭眼、缩脖，不敢主动迎球，甚至低头等球落在头上。因此，开始练习时，采取互抛互顶的方法，往往由于抛球路线不合适，很难体会顶球的动作结构。可先采取原地顶吊球或同伴手托举的球，着重体会用力顺序，触球点及触球时间。 ④ 加助跑顶球时，应强调最后一步落地要展体，并略后仰。助跑起跳顶球时，应强调最后一步重心要低，步子稍大，使踏跳力量垂直向上。 ⑤ 顶球的基本动作练习，应同掷界外球、传球、射门练习结合起来，在传球练习时，应重点体会不同位置在比赛时运用顶球技术的不同特点。在射门练习时，应重点体会在门前顶射两侧传或抛来的球。 ⑥ 示范时要轻松自如，以便消除学生顶球时的恐惧心理。要预先选好抛球人，掌握好抛球的弧度。示范时要突出摆体、甩头。讲解时要强调眼睛注视来球的作用，讲清蹬地为了摆体，摆体为了甩头，甩头为了击球的道理。 ⑦ 顶球练习时间不宜过长，头部连续顶球容易疲劳，可变换练习手段，调节负荷。 假动作部分 由于假动作技术贯穿比赛的始终，技术动作比较复杂。所以，从形势上一般分为两种，既有球技术假动作和无球技术假动作。W 门将出击（本方半场） C+W+方向 手动门将出击（本方半场，且须开启门将控制） 方向+D 铲球 E+方向+D 飞铲 C+方向 低身位朝向不变的移动 球在飞行途中或在无人区域 按键 效果 方向键 移动球员 1 与方向键相同 E+方向 加速移动 C+方向 强制移动（用于发生自动追球时） 方向+D 铲球 E+方向+D 飞铲 E+C 取消追球意图 接应到地面传球的一瞬间 按键 效果 方向键 短距离趟球转身 1 与方向键相同 X 面对方向直接短传 方向+X 指定方向直接短传 D 面对方向直接长传（本方对方禁区弧顶外），直接大脚解围（本方禁区弧顶内），直接高弧度下底传中 方向+D 指定方向直接长传（本方