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福的身心灵工作室 CEDT Dance Therapy Workshops 舞蹈心理治疗工作坊 内容 国民心理健康的问题和挑战 舞蹈心理治疗简介 概念 治疗途径和方法 如何从舞蹈心理治疗中受益 舞蹈心理治疗课程 舞蹈治疗的定义 舞蹈治疗的学科构成 舞蹈作为治疗手段 人的交流80%以上都是非语言形式 ；身体是有记忆的 ；身体是诚实的，身体不会撒谎。 唤醒身体，也唤醒心和自己的灵性，以达到真正的身体心灵和谐一体。 舞蹈治疗并不要求受治疗的对象具有任何舞蹈基础。舞蹈治疗不是舞蹈表演。 舞蹈治疗师的秘诀就在于自身的躯体运动语言上而不是简单的口头语言表达，这一特点使其不同于其它形式的心理治疗。 舞蹈治疗以一种非常能被人接受的方式有效地探索和体验人的内心世界，恢复和治疗心理疾患。 与其他治疗方式的区别 舞蹈治疗从身体入手，建立身心的统一。 舞蹈治疗特别注重人的个性，激发人的创造性，生机和活力。 适用于个体和团体的治疗。 国外舞蹈治疗师能通过非言语的方式和中国人有效沟通，进行治疗。 舞蹈治疗涉及的不同心理治疗学派 弗洛伊德（Freud ）: 身体的本我 瑞和（Reich）: 身体的防卫保护 切斯（Chace）：有构架舞蹈治疗方法 怀特豪斯（Whitehouse）：深度真切体验方法 拉邦分析术（Laban）：科学记录分析肢体语言 伯瑞（Eric Beren）: 交互作用分析 波索（Pesso）: 观察和仿真体验 Eric Beren 交互作用分析 + + + - - + - - 力效的因素 体形 开放 – 封闭 上挺 – 下沉 靠近 – 退缩 舞蹈治疗的程序和构架 热身 (放松，自由，构架，模仿，创造，切入) 主题内容发展 释放和放松 整合和回归 结束 (仪式，总结和分享) 治疗主题举例 身体形象的缺失 独立性 自尊感缺失 提高自我价值感 与人建立连接 探索自身情感 身体各部位的关联 自主和附庸 触地感 信任感和安全感 设立界限 放松 如何从舞蹈心理治疗中受益 需要一颗开放的心 选择合适的舞蹈治疗师 舞蹈治疗师的资质：ADTR（美国舞蹈治疗师协会注册舞蹈治疗师） 舞蹈治疗师的经验和风格：学院派/临床派，女性/男性治疗师 舞蹈治疗师的技能和人品 参与者评价 我做了许多病人的精神心理治疗，大多充满了悲伤和压抑，只有舞蹈治疗让人真正感到了快乐。 - 周茹英医学博士，成都精神卫生中心 我的身体，随着我的灵魂，一起被唤醒。身体活起来了！- 郑琼，北京零频道广告有限公司制片人 我以前还参加过另外两个老师的舞蹈治疗培训。我觉得Zvika老师的培训更有结构性，也更具有临床的操作性。 - 苏琳，中央音乐学院音乐治疗研究生 最近我给儿童组的学员做了Zvika的（躯体划数字）疗法，效果出色，结果孤独症的儿童也加入了，效果满意，也很安全。 – 吴卫芳，上海精神卫生中心 2006年最大收获之一就是来自在舞蹈治疗班上的体会。虽然我是学习舞蹈专业，但我对舞蹈的全新感受来自治疗班，肢体语言所蕴涵的深层的哲理意义让我充满了好奇，尝试从另一个角度来开阔自己的专业视野，我觉得挺有意义的。 - 陈丽，汕头大学艺术中心 今天是我们带病人做的第六场活动，刚好有一成员出院了，临别时我们带组员为她鼓掌，她感动地拥抱了我们每一个人，眼泪差点掉下来，看来我们团队的凝聚力已经显示出来。我们真的深受鼓舞。- 林以环，汕头大学精神卫生中心 舞蹈心理治疗课程 舞蹈心理治疗课程 欧美资深舞蹈治疗师全程授课 25人小班上课，与舞蹈治疗师多方位充分互动 课程时间： 3天（全天上课） 唤醒身体，唤醒灵魂，生命不再等待！ 顺着生命的河流 喜乐 创造 福 自在 * * * * * 舞蹈（心理）治疗(Dance Therapy)是一种通过身体运动来增进个人情绪，认知，社交功能以及躯体健康的心理治疗方法。 Psychotherapy 心理治疗 Dance 舞蹈 Creative Arts therapies 创造性艺术治疗 P A C Parent 家长 Adult 成人 Child 儿童 保护者，攻击者，受害者 - 我们不停玩的游戏 人的四种心态 家长式自我心态 成人式自我心态 儿童式自我心态 力效 流畅度 空间 时间 重量 自由 直接 有力 快捷 轻柔 收缩 间接 拖延 空间 个人安全距离 三维空间应用 观察 身体细小的一个变化对全身都有影响 全身各个部位的使用程度? 身体哪一部分被孤立了? 哪一个平面的运动出现问题? 是否对个人安全距离有清晰的意识和觉察?对分寸感的把握? 对力效各个因素的使用程度? ....... 如何观察？ 方法和手段 个体或者团体 节奏的调控 自发性的诱导 自我表达及创造力的激发 躯体层面 情感层面 汕头大学 20