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能力拓展训练 拓展训练1：快速记词语 （桌子、云朵、坦克、铅笔、大树、看戏、开水、气球、母牛、说话、自习、武术、百货大楼、公路、怪物、房间、大炮、校园、美国、暖气） 如果死记硬背，5分钟内要按顺序记下20个独立的词语，确实有些难度，那么，让我们用联想记忆法试试。可将这些词联想为：自己吃饭的桌子突然变成了七彩云朵，托起了坦克；飞过之处落下了许多铅笔，落到地上变成了大树；坐在大树上看戏，口渴了，想喝开水；拽着气球飘下树，正落到一头母牛身上，母牛说话了，让你快去上自习；自习课上学了武术，使你一下跳上百货大楼楼顶；不知什么时候，楼顶修成了公路；公路上跑来一只怪物，托着你的房间往大炮里送，要打通校园的地面连接美国的暖气。怎么样，轻松多了吧？ 拓展训练2：巧记书名 1．《三国演义》：2.《好逑传》：3.《玉娇梨》：4.《平山冷燕》：5.《水浒传》：6.《西厢记》：7.《琵琶记》：8.《白圭志》：9.《平鬼传》：10.《绿云缘》。 我们可以这样记忆： 首先，准备一套定位词：1.头顶；2.眼睛；3.耳朵；4.口；5.手；6.胸；7.背；8.臀；9.膝；10.脚。 然后可记为：我头上（1）顶着三只锅（ 《三国演义》 ），在看（2）一场精彩的球（ 《好逑传》 ）赛，耳朵（3）上挂着三个玉做得非常娇美的梨（ 《玉娇梨》 ），但那梨太硬不能吃，吃（4）的是平山产的冷炒燕窝（ 《平山冷燕》 ），手（5）上挂着一把水壶（ 《水浒传》 ），胸（6）前抱着西瓜（ 《西厢记》 ），背（7）上背着一只琵琶（ 《琵琶》 ），膝（8）盖上爬着一只白色的乌龟（ 《白圭志》 ），屁股 (9)下被我坐平了的是一个转来转去的鬼 （ 《平鬼传》 ），脚（10）下踏着绿色的祥云（ 《绿云缘》 ），真是悠哉游哉。 拓展训练3：图符相对 AFTEk A F T E k 仔细观察下图，然后把图片遮起来，将图片对应的字母填写在下面的图形中。 其实动一下脑筋，我们不难发现做题的窍门：只需背几个关键字，星A、圆F、框T、十（十字架）E、三（三角形）K。看看，是不是又快又准啊！当然，聪明的你还可以寻找更好的方法。如果懒得用脑训练，那么再聪明的头脑、再强的记忆力都派不上什么用场。 拓展训练4:口诀记忆 口诀简洁明快,顺口押韵,可将零碎的内容有条理地归纳起来,消除机械记忆的苦涩与艰辛,形象生动,便于记忆。 周恩来曾编了记忆全国省份的四句口诀，使文化水平不高的警卫也能很快记住：两湖两广两河山，三江云贵吉福安，双宁四台天北上，新西黑蒙陕青甘（注:当时还未划分出海南省和重庆市） 第一句说的是湖南、湖北、广东、广西、河南、河北、山东、山西；第二句指的是江苏、浙江、江西、云南、贵州、吉林、福建、安徽；第三句讲的是辽宁、宁夏、四川、台湾、天津、北京、上海、；第四句讲的是新疆、西藏、黑龙江、内蒙古、陕西、青海、甘肃。 请找出一些公式、常识、英语单词，如五代十国、常见元素的化合价等，训练一下口诀记忆。 1.“五代十国”名称 五代——后梁、后唐、后晋、后汉、后周、可记为；梁唐晋汉周，前边都有后。 十国——吴、南唐、吴越、楚、闽、南汉、荆南（又称南平）、前蜀、后蜀、北汉，可记为；前后蜀，南北汉，南唐、南平曾为伴，吴越、吴、闽、楚十国，割据混战中原乱。 2.常见元素的化合价 一价氢钠鉀银，二价氧镁钙钡锌，铜汞一二，铁二三，碳锡铝在二四寻，硫为负二和四六，负三至五氮磷，卤素负一三五七，三价记住硼铅金。 3.惰性气体通电发光颜色 氩紫蓝，氦粉红；氖红光，穿雾行；小太阳，是氙灯。 拓展训练5：数字也奇妙 有两个数：6138540137和112451352010。 同学甲是这样记忆第一个数字的；奶奶的年龄正好是61岁，我甲地址正好是38号楼5单401室，我的鞋码是37码。 你怎么记第二个数字呢？ 我们可以这样记；足球比赛11个人；踢2场球（主场、客场）；每半场45分钟；争1个球；比赛完没有结果，加赛3分钟；仍然没有结果，点球决一雌雄！共点5个，主场一方进2，客场一方进0，于是最终主场一方以1：0险胜！ 甲用家庭成员的年龄、住址等相关信息来促进记忆，他发现记忆可以像自己的身体、家庭一样亲切！而用足球联赛的有关规则来改善记忆，记忆则给我们带来了足球之外的享受。靠生活累积的知识，编个故事，解决了记忆上的困难，应该说是故事记忆法的发展。 拓展训练6：巧背《老子》 从重要的信息中筛选出易于记忆的关键字词，是精于学记的人常采用的方法。据说苏东坡在学记《汉书》的时候就使用了筛选关键字的技法：开始时，学一段抄三字为题。学记三遍后，只要别人任意提出第三遍抄的任何一个字，苏东坡既能背出相应的这段文字。 这种技法如果选用得当，可抓住骨干，带动枝叶，轻松地绘出“