基于身体活动下大学生健康探究.docxVIP

基于身体活动下大学生健康探究 运用文献资料调研、体质测试、数理统计、比较分析等方 法对北京师范大学珠海分校2011级大学生体质测试结果与 2005年广东省、全国大学生体质健康调研报告进行对比；论 证分析大学生身体活动对健康的影响。结果表明，北京师范 大学珠海分校大学生体质健康标准测试结果与广东省、全国 高校大学生的体质状况在身高、体重、肺活量、1000m、800m、 立定跳远指标上不仅存在不同程度差异，又与大学生的健康 状况密切相关。所以，当务之急应对当今大学生健康的迫切 性已与干预，增加耐力跑、变速跑、指俯卧撑及体现腿部力 量的蛙跳等身体活动练习，为大学生们养成良好身体活动习 惯，全面提高当下大学生健康水准提供依据。 体质测试身体活动健康水准一、研究目的 针对北京师范大学大学珠海分校2011级大学生体质与 健康状况测试结果与2005年广东省、全国大学生体质与健 康调研报告进行对比，可知我校大学生目前体质健康状况尤 其是下肢爆发力较弱，根据我校实际情况，建议大学生在身 体活动中加大耐力跑、变速跑、指俯卧撑、蛙跳等练习力度, 为我校体育教学工作改革提供帮助，从而在体育实践中科学 指导大学生进行身体活动、健身等练习，养成自觉进行身体 活动的习惯，达到提高大学生健康意识和健康水平，为建立 “健康第一、终身体育”理念更好服务社会。 二、研究对象与方法 研究对象 本研究采用整群抽样调查方法