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- 2019-08-07 发布于湖北
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③从第2遍开始的任何一遍中,操作者可根据不同脏腑出现的症状,采用“重提”的手法(用双手的拇指与示指合作,将捏拿住的皮肤用较重的力量向上提拉一下),有针对性的刺激背部的脏腑俞穴,以便加强疗效。最后一遍捏拿结束后,用双手拇指指腹在儿童腰部的肾俞穴处揉按(在揉动的同时用拇指适当地向下施以一定的压力)20~30次。 3.功效:具有消食积、健脾胃、通经络、调节脏腑 功能、提高免疫力的作用。 中医保健方法--穴位按揉(三) 按揉足三里穴 1.位置:在小腿前外侧,当犊鼻下 3寸,距胫骨前缘一横指 处(见左图)。 2.操作:操作者用拇指端按揉,每 次1~3分钟。 3.功效:具有健脾益胃、强壮体质 的作用。 中医保健方法--穴位按揉(四) 按揉迎香穴 1.位置:在鼻翼外缘中点旁,当鼻唇沟中。 2.操作:双手拇指分别按于同侧下颌部,中指分别按于同侧迎香穴,其余3指则向手心方向弯曲,然后使中指在迎香穴处做顺时针方向按揉,每次1~3分钟。 3.功效:具有宣通鼻窍的作用。 中医保健方法--穴位按揉(五) 按揉四神聪穴 1.位置:在头顶部,百会前后左右各旁开1寸处, 共4穴(见下图)。 2.操作:用手指逐一按 揉,先按左右神聪穴, 再按前后神聪穴,每
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