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- 2019-08-19 发布于河南
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第八课 正视自我,成就自我
知识结构:
怎样认识自我正视自我
怎样认识自我
正视自我
成就自我
认识自 我
悦纳自我
发展自我
(怎样悦纳)
每个人都是独一无二的,没有必要成为别人,应该成为独特的自己
评价方法
(3方法)
比较评价
含义:
注意事项:要 、 的评价自己和他人根据实际情况作出判断,不夸大、缩小和隐瞒。也要求对自己和他人作出 、 的评价。
他人评价
含义:
注意事项:①
②
重要性(为什么):正确认识自己,可以使我们愉快的面对 ,解决各种问题,有助于 。
心理测量与方法
基本原则
(2原则)
①要以 的眼光看待自己。
②认识自我时,以
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