- 1、本文档共6页,可阅读全部内容。
- 2、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
- 5、该文档为VIP文档,如果想要下载,成为VIP会员后,下载免费。
- 6、成为VIP后,下载本文档将扣除1次下载权益。下载后,不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 7、成为VIP后,您将拥有八大权益,权益包括:VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 8、VIP文档为合作方或网友上传,每下载1次, 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等,对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
培养兴趣 弘扬“国粹”
——镇巴县城关小学优秀乒乓球社团纪实
镇巴县城关小学乒乓球社团创建于2006年,自社团创建以来,以培养学生坚强的意志、乐观的心态、机敏的思维以及强烈的集体荣誉感为初衷,以满足学生个性化发展的需要,弘扬“国粹”,不断提高国球学习的兴趣与技术为基础,坚持开展乒乓球社团活动,取得了可喜的成绩。
一、基本情况
该校乒乓球社团活动时间为每周星期一至星期五早上7:30—8:30,下午4:30—5:30,每天开展活动2小时,充分保证了社团的训练时间。
乒乓球社团活动以镇巴县青少年校外活动中心为基地,建立有较宽敞的乒乓球室1个,地面软化,照明保障,设立标准化乒乓球台4服,电子发球机1台,乒乓球社团训练活动场地得到了保障,硬件设施到位。
乒乓球社团始终坚持普及与竞技齐头并进的活动方式,每学期精选参赛竞技队员是6—10名,普选预备普及队员共12—20名,科学合理地组建了乒乓球社团。
该校的乒乓球社团活动以“激发兴趣,增加情趣,获得乐趣”即“ 三趣”为活动宗旨,以快乐为根本,促进了学生乒乓球兴趣、技能发展和乒乓球社团的成长。
乒乓球社团开展活动坚持“三不”活动原则,即不强迫,不指责,不加压。
二、训练内容
镇巴县城关小学乒乓球社团活动训练以一个学年为周期,训练要点如下:
(一)了解中国国球的辉煌历史及相关知识。(看相关书籍与视频)
(二)球感的训练。(颠球、端球跑、对墙击球等)
(三)接发球的训练。
(四)推挡的训练。
(五)攻球的训练。
(六)搓球的训练。
(七)拉球的训练。
(八)脚步动作的训练。
(九)体能及柔韧性训练。
(十)实战心理训练。
由于社团成员分别来自三、四、五、六年级,训练时各有侧重:三年级队员侧重熟悉球性和基本姿势的训练;四年级队员侧重接发球及推挡的训练;五年级队员侧重推挡与攻球训练;六年级侧重攻球、搓球、拉球的训练。同时,乒乓球社团还把队员的思想品德、竞技精神、团队协作等作为乒乓球社团的传统教育,为社团的发展壮大奠定了基础。
三、主要成绩
(一)加强对队员的组织纪律管理工作。首先是加强组织纪律性的教育,让队员明确体育训练的重要性,每周星期五组织队员进行队会,及时总结本周的训练情况和安排下周的训练计划,发现问题及时解决,教练员、队员都能严格遵守训练纪律,不迟到,不早退。所有队员在训练时能做到刻苦训练,认真练习,积极向上,努力拼搏,不断进取。
(二)该校乒乓球社团连续两年参加县级中小学生乒乓球比赛,两次勇夺混合团体第一名,并包揽了两届男、女个人冠亚军。2016年7月,该校4名队员代表镇巴县参加汉中市中小学生乒乓球比赛,取得了镇巴县代表团参加市级比赛团体总分第二名的历史最好成绩。并且2名男队员获得个人单打第三、第四名,另一队员取得混双比赛第三名的好成绩。
四、强化训练模式,培养运动兴趣
该校乒乓球社团训练主要模式为“五环一招”训练法:做到一次活动掌握一个招式,每个招式采用“五环”教学,即:第一环是体能及球感训练10分钟;第二环是主要技术要领讲解示范5分钟;第三环是陪练纠错10分钟;第四环是分组自由练习15分钟;第五环是队员强弱搭配、高低搭配分组对抗“钻狗洞”比赛20分钟。乒乓球技术训练是一项周期性较长的运动。怎样让队员对乒乓球产生持久而稳定的兴趣,一直是比较费心的一个问题。人的兴趣是在学习和实践活动中逐步发展起来的,是具有可塑性的,所以,该校乒乓球社团长期坚持对队员的乒乓球兴趣培养,并总结出了以下四个方面培养队员乒乓球兴趣的好的做法:
(一)理论联系实际,启发学生的兴趣。
积极向家长和队员宣传乒乓球运动的好处,现在的人们称乒乓球运动是“聪明人的运动”;同时还告诉全体乒乓球社团的队员,打乒乓球能养眼,十分有利于提高学习效率,真正启发他们内心深处对此项训练的兴趣。同时,乒乓球社团还订阅《乒乓世界》杂志,以此作为一种奖励和和鼓励。
(二)以成功教学激发学生训练的兴趣。
该校乒乓球社团在乒乓球训练的初始阶段,始终是把训练的目标或较复杂的技术动作分解几段,每一段都设立一个通过一定的努力可以达到的目标,让学生们每学一段都可以通过自测看到自己的进步和效果,使学生看到自己“阶梯式”的进步,从而产生一种满意的感觉,激起进一步学习的欲望。例如:在乒乓球训练中熟悉球性这一练习中,该校乒乓球社团就先让队员进行“捉球”游戏的练习。教练员拿一些球在手上,逐个抛出去,让学生去捡,在规定时间内看谁捡的最多(刚开始肯定没能捡到几个,但随着时间的推移,队员对球性的越来越熟悉,就能慢慢多起来),教师对有进步的队员给予表扬,让他们看到自己的成功。
(三)创新乒乓训练的形式,引导学生的兴趣。
为提高学生的训练兴趣,该校乒乓球社团根据学生技术水平不断地改革,创新训练的教学
您可能关注的文档
- 婴幼儿服装市场调查报告.doc
- 婴幼儿用品市场问卷调查.doc
- 樱桃县地震应急综合演练脚本.doc
- 迎“五一”劳动节的公司评优方案.doc
- 迎接省民办高校基层党组织建设工作考核实施方案.doc
- 营销动态分析表.doc
- 营销高级真题集.doc
- 营销中心目标任务责任书.doc
- 营销中心职位说明.docx
- 营销总工作铺排.docx
- 河南省新乡市(新版)2024小学语文人教版小升初摸底(培优卷)完整试卷(含答案).docx
- 福建省漳州市(新版)2024小学语文人教版小升初测试(拓展卷)完整试卷(含答案).docx
- 安徽省池州市(新版)2024小学语文部编版小升初摸底(预测卷)完整试卷(含答案).docx
- 河南省平顶山市(新版)2024小学语文统编版小升初核心能力评测(综合卷)完整试卷(含答案).docx
- 山东省滨州市(新版)2024小学语文统编版(五四制)小升初考试(培优卷)完整试卷(含答案).docx
- 广西玉林市(新版)2024小学语文部编版小升初测试(备考卷)完整试卷(含答案).docx
- 内蒙古赤峰市(新版)2024小学语文统编版小升初测试(提分卷)完整试卷(含答案).docx
- 山东省东营市(新版)2024小学语文人教版小升初测试(自测卷)完整试卷(含答案).docx
- 山东省枣庄市(新版)2024小学语文人教版小升初真题(冲刺卷)完整试卷(含答案).docx
- 黑龙江大兴安岭地区(新版)2024小学语文部编版小升初核心能力评测(评估卷)完整试卷(含答案).docx
最近下载
- 人参药理作用及临床应用研究进展.docx VIP
- 排班表模板模板.xlsx
- 盘点作业流程流程.doc VIP
- 教育书籍《教育的智慧》阅读分享PPT课件.pptx
- 玩的教育我园游戏化园本课程的构建与实践课题研究应用专项方案.doc
- 手术隔离技术ppt课件.pptx VIP
- Part 1-2 Unit 7 Invention and Innovation课件-【中职专用】高一英语精研课堂(高教版2021·基础模块2).pptx VIP
- 2022-2023学年外研版三起四年级英语上册 Module 2单元测试卷(含答案).docx
- 2022一消《技术实务》黄金考点.docx
- 《风景谈》课件+2023-2024学年统编版高中语文选择性必修下册.pptx
文档评论(0)