拓展训练——毕业墙.docVIP

第 PAGE 9 页 项目名称 毕业墙 项目类别 场地低空科目/团队合作项目 项目图片 项目概述 这个项目的名字叫深海逃生，因为经常将它安排为最后一个活动，因此也叫毕业墙或胜利墙，国外常称14英尺墙。这个活动可以让我们懂得个人目标与团队目标的关系，只要团队获得胜利才是真正的胜利 人数时间 学员人数不应少于10人（其中男士不应少于20％），如人数少可以两对合作一起做。 项目完成总时间：90分钟 项目布课时间15分钟 项目挑战时间35分钟 项目总结时间40分钟，其中项目分享20分钟，总结提升20分钟。 场地器材 场地：综合训练架或专用求生墙（高4米，宽4米左右，墙后低于墙头1米，求生墙必须牢固），墙面前有宽阔平整的空地； 挂置的器械：无 培训师器械：秒表、计分卡 学员器械：海绵垫两块（每块长2米，宽1.5米，厚50公分）、两块小垫子、一条宽皮带套（可以用扁带制作，长20厘米，用于青少年培训） 学习目的 培养团结一致，密切合作克服困难的团队精神； 培养团队内部及团队之间的凝聚力； 培养学员勇于奉献的精神； 民主、有效讨论，合理、快速决策，科学评估创新方案，用于实践，不断尝试； 认同差异，合理分工，学习最优配置资源； 培养计划、组织、协调能力。 项目操作 求生是一个危险隐患较多的项目，培训师在整个过程中要严密监控，注意每一个学员的动作，甚至要预测到学员可能要采取的动作，以防不测。做项目之前，培训师可带领学员再做一次准备活动，尤其是头颈及腰部； 检查海绵垫是否完好无损，上面是否有硬物； 注意第一位队员及最后一位学员的安全保护、不允许放女队员去拉最后一个学员； 对项目安全布置中已涉及的安全事项进行监控：如在求生项目中发现踩脖子、头部、腰等身体部位的行为应立即制止，并告诉队员应踩哪里；如当学员欲求速度而想搭两个人梯同时上人时应予制止； 培训师在项目监控时的站位应能控制住人梯正后方及一个侧面两个方向，另一个侧面安全专人防护；当只剩下最后3人及更少时，培训师应站在人梯后方较近的位置，用膝顶住下方受力者的臀部，一手支人梯的腰，一手上举用“抱石保护”姿势（培训师托住上面队员帮助）； 对未在安全事项中提及但队员在项目实施过程中可能出现的危险行为进行监控，如： 当被往上拉的队员出现困难而滞留空中甚至下滑时，应果断提示队员再搭一层人梯托，或提示中间队员抬腿，上面队员抱腿，或者发现攀爬队员、上拉队员、基座队员、下托队员任何一方有力竭、身体不稳的征兆，及时叫停，放下攀爬队员； 仅剩一人时，无论采用什么方法都要听中间学员的感受，（其他人应保护安静）中间学员说不行时应停止动作； 当上面人数已足够多而下面保护力量明显不足时，培训师可适当安排部分人下来在垫外参与保护，但不能帮助未上去的队员； 同时监控住墙上人员的安全，如不许骑跨或站在墙头，上面的人应注意墙上平台的范围等； 如果有2名以上培训师，1名培训师应当在求生墙上站人处进行上拉队员的安全监控 在搭救最后一名学员时，培训师应根据自己的能力做出判断，当培训师发现自己难以把握的问题时，应果断叫停。如最后一人身体已离地，而且脚先举上空中，此时如脱手即会大头朝下摔落，培训师应格外注意； 女学员不可以做中间连接 求生项目的人数最少为11人，其中男士不能少于5人，如果人数不够以上标准，或队员中有人体重超过100公斤，培训师可要求2队同做、请人帮忙，如以上要求也无法满足，培训师有权拒做该项目 不允许培训师亲自参与到做项目当中，如充当倒挂者或最后一人。 布课过程 培训师指导 准备及检查训练场地和器械； 带领学员做好全省性的准备活动，重点做好四肢关节的准备活动； 召集学员至场地，先让队员展示队歌、队训以提升士气。 课程布置 我们下面要做的这个项目叫求生，这是一个团队项目。 场景：我们全体队员乘着一艘大船，在茫茫的大海上航行，午夜时分，所有人正在船舱里熟睡，（而且是你们又是赤身裸体的）突然，听到有人喊“着火啦！”，不名原因的大火正在吞噬着一切！一片慌乱之后，你们开始求生，你们知道，只有逃到甲板上，才有活的希望，而且船在30分钟后将完全沉入大海。梯子、绳子已经没有了，怎么办？问题要由你们来解决。 项目规则叙述： 项目规则： 没有上去的人不能跑上去帮忙，已经上去的人不能跑下来帮忙。 在这个特定的项目里，不允许使用任何能延伸身体长度工具，如衣服、皮带等，能用的资源就是我们的聪明才智和身体四肢。 墙的两边是无限延伸的，不能利用两边。项目目标：由团队确定一个平均分。 项目目标： 全体通过。(或全体队员求生成功) 项目评分标准： 每有一个学员因非身体原因未完成此项目，则全队扣10分； 每违反一次“4不准原则”扣10分； 从全队成员听清规则，没有疑问开始记时，至最后一名队员完全成功为止，超出规定时间后，每超出1