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心理咨询系列讲座之十认知疗法;是什么在左右着我们的情绪和行为？;夕阳无限好 只是近黄昏
——古 诗
老夫喜作黄昏颂 满目青山夕照明
——叶剑英;面对同一件事， 为什么会有不同的解释和感受？;认知疗法的治疗原理;本讲内容提要;一、认知疗法概述;（一）什么是认知疗法 ;;;(二)认知疗法一般治疗原理及过程 ;;(三)认知疗法的适应症;二、认知疗法的基本理论;（一）贝克的认知治疗理论;1、贝克的认知治疗的基本理论;2、贝克的“认知歪曲形式”;3、认知治疗的重点;（二）雷米的认知治疗理论;1、雷米的“认知错误观念”;2、雷米提出了“中心—边缘”模型;3、雷米提出的认知治疗目的;（三）艾利斯的合理情绪疗法理论;（三）艾利斯的理性情绪疗法理论;1、艾利斯的人性理论;2、艾利斯的ABC理论;3、不合理信念及其特征;;;;;三、认知疗法的操作程序;认知疗法的操作程序;认知疗法的操作程序;认知疗法的操作程序;认知疗法的操作程序;认知疗法的操作程序;认知疗法的操作程序;四、认知疗法的治疗技术;（一）理性情绪疗法的治疗过程与技术;1、理性情绪疗法的治疗过程 ;理性情绪疗法的治疗过程;2、理性情绪疗法的治疗步骤;3、理性情绪疗法的治疗模式;4、理性情绪疗法的治疗技术;理性情绪疗法的治疗技术;;理性情绪疗法的治疗技术;;;;REBT的自我分析练习;合理情绪疗法的治疗技术;（二）贝克认知转变法的治疗 过程与技术;贝克认知转变法的基本过程;2、贝克认知转变法的常用技术;贝克认知转变法的常用技术;贝克认知转变法的常用技术;认知疗法的贡献与局限性;2、认知疗法的局限性;;再见
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