学会积极的自我暗示教案.docVIP

学会积极的自我暗示 一、主题：学会积极的自我暗示 二、背景：中学生心理问题是个老生常谈的话题。虽然有较严重心理问题的中学生还是较少的，但它带来的社会影响是不容忽视的。据了解发现同学们对心理问题的认识还不足。或忧虑或困惑，如何看待这个思想工作很难化解的问题？遮着、掩着、压着，那时绝对解决不了问题的。借学校“阳光心情 阳光体育”的主题，特设计此主题课，让同学们共同探讨新途径去解决这些问题，希望对同学们有裨益。 三、方法：课件演示法、 四、目的： （1）?????? 明确良好心态对学习、生活的重要意义。 （2）?????? 学会运用积极的自我暗示，以保持良好心态。 五、准备：制作课件《学会积极的自我暗示》 六、过程： 故事一：心理学中有一个试验。以一死囚犯为样本，对他说：“我们执行死刑的方式是使你放血而死，这是你死前对人类做的一点有益的事情。”这位犯人表示愿意这样做。实验在手术室进行，犯人在一个小间里躺在床上，一只手伸到隔壁的一个大间。他听到隔壁的护士与医生在忙碌着，准备对他放血。护士问医生：“放血准备5个够吗？医生回答：“不够，这个人块头大，要准备7个。”护士在他的手臂上用刀尖点一下，算是开始放血，并在他手臂上方用一根细管子放热水，水顺着手臂一滴一滴地滴进瓶子里。犯人只觉得自己的血在一滴一滴地流出。滴了3瓶，他已经休克，滴了5瓶他已经死亡，死亡的症状与因放血而死一样。 实际上他