身体疼痛对照表.docVIP

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2019-09-12 发布于福建
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身体疼痛对照表.doc

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最全!最准!身体疼痛对照表，大病前兆“写”在身上，不看吃亏【国医大师健康】百万人关注靠谱健康频道国医大师健康提醒:中医认为，经络不通，疾病找上身。我们的身体是由很多的经络组成的，如果经络不通的话，身体就会变得越来越差。那么，经络不通怎么办呢?经络不通的表现有哪些呢?如果知道自己的经络是否畅通呢?对号入座，你哪里堵了? 心经不通一一记仇。肝经不通一一发怒。脾经不通一一抱怨。肺经不通一一悲伤。肾经不通一一压力。心包经不通一一压抑。胆经不通一一焦虑。胃经不通一一急躁。小肠经不通一一哀愁。大肠经不通一一懊恼。膀胱经不通一一消沉。三焦经不通一一紧张。痛，则不通痛， “滞则不通，不通则痛”。中医上说的经络是运行气血、联系脏腑和体表及全身各部的通道。经脉不通怎么办?这里给大家介绍一个简单快捷的经脉疏通法--312经络锻炼法。 “312经络锻炼法”原理 “3”就是每天按摩合谷、内关、足三里三个穴位; “1”是做一次锻炼腹部九条经脉的腹式呼吸; “2”是指做一次从锻炼两条腿到全身经脉的蹲起运动。也就是说，运用三种不同的方法，每天只要自觉地用25分钟锻炼经络，对很多老年病、疑难病来说，都能起到防病养生的作用。哪里有不适，就可能是哪里的经络出问题了，赶紧对照看看，做相应的调理和锻炼吧!