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- 2019-09-22 发布于浙江
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* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 第1节 人的生殖和发育(二) 1.理解青春期发育的特点和卫生保健的概念。 2.了解人体发育的各个时期等方面的内容。学习青春期的生理特点,了解到这个时期是学习的最佳时期,树立良好的学习态度。 3.初步形成科学的性知识和正确的性道德观,并认识到其对身心健康具有现实及长远的意义。 人出生后的发育,通常是指从婴儿出生到性成熟的发育阶段。 胚后发育阶段 婴儿期(出生—1岁) 幼儿前期(1—3岁) 幼儿期 (3—6、7岁) 童年期(6、7—11、12岁) 青春期(10—20岁) 受精卵 胚胎 性成熟个体 胚胎发育阶段 出生后发育 1.分析男女平均身高的增长曲线,找出男性和女性的身高生长迅速、生长缓慢、生长基本停止的年龄段。 年龄 某地男女身高增长曲线 2.分析有关身体不同部位生长速度的曲线图,概述青春期整个身体、大脑、生殖器官的生长发育特征。 3.比较分析男性和女性在新生儿、青春期身体比例的异同。 4.分析青春期男孩和女孩的体型差异。 青春期发育 青春期发育的特点 1.身高和体重突增 2.脑和内脏的功能趋于完善 3.性发育和性成熟 (1)第一性征:男女生殖器官的差异。 男:睾丸体积增大,分泌雄性激素,开始产生精子和出现遗精现象。 女:卵巢质量增加,分泌雌性激素,开始产生卵细胞和出现月经现象。 (2)第二性征:男女出现的其他性别差异。 男:长胡须、喉结突出、声音洪亮而低沉等。 女:骨盆宽大、乳腺发达、声调较高等。 2.月经初潮:月经第一次来潮称为初潮。初潮年龄大多数 在13~15岁之间,但可能早在11~12岁,晚至17 ~ 18岁。我国各地区初潮年龄相差不大,但体弱或营养不良者初潮可较迟,体质强壮及营养良好者,初潮可提早。 3.月经周期:出血的第一天称为月经周期的开始,两次月 经第一天的间隔时间称为一个月经周期。一般为28~30天。提前或延后7天左右仍属正常范围,周期长短因人而异。 1.月经:女孩进入青春期后,每月一次的子宫出血现象。 月经和月经周期 女 生 悄 悄 话 月经期间应注意什么?碰到上体育课怎么办?月经期间,怎么会常担心这担心那,觉得有点烦恼? 4、月经期的卫生 1.每天要用温水清洗外阴部,使用的毛巾和盆要清洗。 2.要使用清洁的卫生巾。 3.避免着凉。 4.要做到心情舒畅、情绪稳定。 5.要有足够的睡眠和休息。 6.进行适当的运动,但要避免剧烈运动。 (1)月经期间,碰到上体育课怎么办? 月经期间,碰到上体育课,可向老师说明。但其实一般的体育锻炼是可照常参加,因为经期间保持适当的运动和轻微的体育锻炼,可促使血液循环。但剧烈的体育运动及重体力劳动就要避免。因为剧烈的体育运动或重体力劳动,会使下身血液流动过快,容易造成经血过多。 (2)月经期间,常担心这担心那,觉得有点烦恼? 月经期间,人的身体会出现某些不适感受。如腰酸,小腹坠胀等,引起情绪波动,会影响月经。因此,要保持愉快、乐观的情绪和使情绪稳定。 遗精:指男孩子进入青春期后,有时睡梦中精液自尿道排出现象。 男 生 悄 悄 话 遗精现象 男生悄悄话 遗精使大量精液排出体外,不可避免地要“污染” 内裤。针对这种情况,最好事先在床上放些卫生纸,及时擦拭,若不予理睬,很快就会浸湿被褥。另外再准备一条内裤以便及时更换,换下的内裤应随即清洗,并在阳光下曝晒(里层要朝外朝阳),达到防菌杀菌的效果。遗精后必定会有少量精液残留在尿道里,最好去厕所小便,使之及时排出,有条件的最好用自来水清洗清洗,来个干净利落。 1.如何注意遗精期卫生? 2.遗精会损元气吗? 其实,这种焦虑是完全没有必要的。我们知道,一次遗精排出的精液,总共不过3~5毫升,其主要成分是水,还有精子和少量蛋白质、脂肪和糖类等物质。这些营养物质对于人体来说是微乎其微的。况且,睾丸的造精能力是惊人的,每天都要产生上亿个精子。当然,如果遗精过频,比如1~2天一次,或者一天数次,那就不正常了,必须去看看医生。 3、如果青少年出现频繁遗精现象,甚至在白天清醒时也出现此类情况,则就需要寻找原因。 常见的原因: (1)生殖器官的局部刺激: 如前列腺炎症、内裤过紧或被子过重 (2)失眠、多梦、头昏耳鸣、精神萎靡、腰酸腿酸、 劳累过度、体质虚弱等。 (3)对性知识缺乏正确认识、注意力过多集中于性 问题上等。 《中华人民共和国人口与计划生育法》第十九条,第二十条规定实行计划生育,以避孕为主。 为了控制人口数量和提高人口素质,我国把计划生育列为一项基本国策,提出晚婚、晚育、少
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