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第一课 青春的邀约
【中考考纲】
悦纳自己的生理变化,体会青春期的美好,学会克服青春期的烦恼,调控好自己的心理冲动,促进生理与心理的协调发展。
【思维导图】
青春期我们的身体有哪些变化
青春期我们的身体有哪些变化?
青春期的生理变化对我们的影响悦纳生理变化
青春期的生理变化对我们的影响
悦纳生理变化
悄悄变化的我如何正确对待正常的生理变化?
悄悄变化的我
如何正确对待正常的生理变化?
追求外在美和内在美
追求外在美和内在美
青春期矛盾心理的产生
青春期矛盾心理的产生
青春的邀约直面矛盾心理
青春的邀约
直面矛盾心理
如何正确处理青春期的矛盾心理?
如何正确处理青春期的矛盾心理?
发展独立思维思想使我们强大
发展独立思维
思想使我们强大
我们的思维逐渐具有独立性少年有梦
我们的思维逐渐具有独立性
少年有梦
如何理解思维的独立?成长的不仅仅是身体
如何理解思维的独立?
成长的不仅仅是身体
思维的批判性有什么表现?
思维的批判性有什么表现?
培养批判精神
培养批判精神
思维的批判性的作用
思维的批判性的作用
如何进行批判?
如何进行批判?
开发创造潜力青春蕴含着伟大的创造力
开发创造潜力
青春蕴含着伟大的创造力
青春的创造是多姿多彩的
青春的创造是多姿多彩的
社会实践有什么意义?
社会实践有什么意义?
第1课时 悄悄变化的我
【知识整合】
(一)悄悄变化的我
1.悦纳生理变化
(1)青春期我们的身体有哪些变化?
我们的身体变化主要表现在三个方面:身体外形的变化,内部器官的完善,性机能的成熟。
青春期的生理变化带给我们哪些?
青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。有时, 一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
(3)如何正确对待正常的生理变化?
①我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。②不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重。③不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。
青春的我们怎样追求美?
在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。
直面矛盾心理:
⑴哪些青春的变化让我们感到新奇,也使我们产生矛盾和困惑?
伴随着生理发育,我们的认知能力得到发展,自我意识不断增强,情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇,也使我们产生矛盾和困惑。
⑵怎样正确认识青春期的矛盾心理?
青春期的矛盾心理有时让我们烦恼,但也为我们的成长提供了契机。积极面对和正确处理这些心理矛盾,我们才能健康成长。
⑶如何正确处理青春期的矛盾心理?
①可以参加集体活动,在集体的温暖中放松自己;②可以通过求助他人,学习化解烦恼的方法;③可以通过培养兴 趣爱好转移注意力,接纳和调适青春期的矛盾心理;④可以学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”。
成长的不仅仅是身体
发展独立思维
⑴除了生理发育,青春成长的重要信号还有什么?表现为?
生理发育是青春成长的重要信号,与之相随的还有思想和精神方面的变化。步入青春期,我们的独立意识不断发展,对问题开始有更多的见解。我们的思维逐渐具有独立性,对未知的事物充满好奇。
⑵如何理解思维的独立?
思维的独立并不等同于一味追求独特,而是意味着不人云亦云,有自己独到的见解,同时接纳他人合理、正确的意见。
培养批判精神
⑴思维的批判性有什么表现?
①表现在对事情有自己的看法;②敢于表达不同观点;③敢于对不合理的事情说“不”;④敢于向权威挑战。
⑵思维的批判性有什么作用?
①有助于我们发现问题、提出问题,并从不同角度思考问题,探索解决方案;②能调动我们的经验;③激发我们新的学习动机;④促使我们解决问题,改进现状。
⑶如何进行批判?
①要有质疑的勇气,有表达自己观点、提出合理化建议的能力;②要考虑他人的感受,知道怎样的批判更容易被人接受,更有利于解决问题。
开发创造潜力
⑴为什么青春蕴含着无限的创造潜力?
①青春如初春,如朝日,如百卉之萌动。它凝聚着动人的活力,蕴含着伟大的创造力,为我们的成长带来无限可能。②青春的我们思想活跃,感情奔放,朝气蓬勃,充满对未来的美好憧憬,拥有改变自己、改变世界的创造潜力。
⑵创造存在哪里?
创造存在于我们生活的各个方面,存在于我们每个人身上。
⑶作为青春一代,我们应该怎样创造?
①我们敢于打破常规,追求生 活的新奇与浪漫,开创前人未走之路;我们也会关注他人与社会,看重创造的意义和价值,做一名对国家和社会有用的 创造者。②创造离不开实践。青春的创造意味着用自己的 智慧和双手去尝试、探索、实践,通过劳动改变自己,影响世界。
【易错点拨】
1.青春期的生理变化和心理变化的区别:
⑴青春期生理变化主要表现在三个方面:身体外形的变化,内部器官的完善,性机能
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