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第12讲 人体的营养;复习目标;复习重点和难点;知识梳理;(2)脂肪,贮存在人体内的脂肪是重要的备用能源物质。
例:花生,油炸食品、肥肉、动物内脏、奶油制品等。;(3)蛋白质是建造和修复身体的重要原料,人体的生长发育以及受损细胞的修复和更新,都离不开蛋白质。
例:奶、畜肉、蛋类、鱼、虾黄豆、大豆、瓜子、核桃等。;2.非能源物质;(2)无机盐的作用多种多样。;(3)维生素是一类比较简单的有机物,大部分人体不能自己制造,需要从食物中摄取,每日的需求量很小,但是不可替代。;对位训练;3.张明爱吃肯德基,最近经常发生口腔溃疡和牙龈出血的现象,
你给他的建议是( )
A.?多吃鸡蛋和牛奶 B.?适当多吃蔬菜和水果
C.?多吃炸鸡,多喝鸡汤 D.?适量运动少食多餐
4.下列病症与其病因对应关系正确的是( )
A.?佝偻病---缺铁
B.?坏血病---缺乏维生素C
C.?地方性甲状腺肿---幼年时生长激素过少
D.?糖尿病---胰岛素分泌过多;二、消化和吸收;;唾液腺
胃腺
肠腺
胰腺
肝脏
(最大的);(3)实验探究:;2.吸收;3.技能训练——解读曲线图 ;对位训练;3.人体消化、吸收营养物质的主要器官是( )
A.?胃 B.?口腔 C.?大肠 D.?小肠
4.如图为“探究馒头在口腔中的变化”的实验设计,图中试管均置于37℃温水中10分钟,以下说法正确的是( )
A.?滴加碘液后,甲乙试管变蓝色、丙不变蓝色
B.?甲与乙对照,可探究唾液对馒头的消化作用
C.?甲与丙有两个变量,不能形成对照实验
D.?乙丙对照,乙为对照组,可探究牙齿的咀嚼
和舌的搅拌对馒头消化的作用;三、合理营养与食品安全;应食用:;对位训练;3.晓红为自己设计了一份午餐食谱:米饭、爆炒牛肉、麻辣豆腐.但这份食谱营养不够全面,为了让这份食谱更为合理,你认为应加上以下哪种食物( )
A.?素炒白菜 B.?牛奶
C.?回锅肉 D.?小米粥
4.星期天,小明想向父母献一份孝心,请你给他一个友情提醒,哪个菜不能食用( )
A.?肉炒木耳 B.?凉??黄瓜
C.?西红柿炒鸡蛋 D.?炒已经长芽的马铃薯;直击中考;3.(2018甘肃·白银)小李同学因缺乏某种营养物质导致夜晚看不清东西,你认为他缺乏的最可能是( )
A.?维生素A B.?维生素C
C.?蛋白质 D.?钙
4. (2018云南·昆明)蛋白质是建造和修复身体的重要原料,下列食物中,蛋白质含量较多的是( )
A.?蔬菜类 B.?蛋奶类
C.?水果类 D.?谷物类
;5.(2018黑龙江·伊春)我们把产自良好生态环境,安全、优质,无污染的食品称为绿色食品,那么绿色食品的图标是( )
A.? B. ? C.? D.
6. (2018河北·保定)下列关于食品安全及人体生理叙述正确的( )
A.?发芽的马铃薯无毒可以安全食用
B.?近视眼需要佩戴凸透镜
C.?人体的各种反射都由反射弧完成
D.?摄入碘过多导致大脖子病;7.(2018河北·沧州)为了引导人们健康饮食,中国营养学会绘制了“平衡膳食宝塔”(如图)。下列有关平衡膳食的说法,正确的是( )
A.?每天摄入量最多的应该是①层的食物
B.?某同学为了减肥每天只吃②层的食物
C.?③层中的营养物质在小肠中被初步消化
D.?上班族健康三餐能量的比例应为2:3:5
;随堂检测;2.以下做法中能有效预防“大脖子病”的是( )
A.?一日三次服用维生素C
B.?多吃橘子、苹果等水果
C.?多吃鸡蛋、瘦肉、鱼类等食物
D.?日常炒菜时用加碘食盐
3.番茄既可蔬又可果,含有丰富的营养物质,其中对预防牙龈出血有主要作用的是( )
A.?维生素A??? ????? B.?维生素B??? ???
C.?维生素C? ??? ?D.?维生素D
;4.下列关于人体消化和吸收的叙述,正确的是
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