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课题：原地双手头上掷实心球 授课者：杨柳 一.指导思想 树立“健康第一”的指导思想，以培养学生主动参与运动能力。以“快乐体育”为出发点，发展学生的主动性为题，课堂教学力求达到新颖性，健康性，娱乐性和普及性相结合，营造和谐学习气氛，发展学生的个性，启发学生的创造性思维,使学生身心得到健康发展。 二.教学设想 在课堂教学中，充分发挥学生的主动性，营造发展学生个性和创造性的学习环境，寓技能学习于游戏和比赛中，提高学生的练习积极性和竞争性。让学生掌握技能和锻炼身体的方法，并且养成终身体育的习惯。 运动参与目标：通过情景的导入使学生提起学习兴 趣， 从而积极主动地学习和训练。 运动技能目标：通过学习，使学生掌握投掷实心球的基本技术，方法和安全要求。 身体健康目的：通过投掷实心球和往返跑的练习，使学生的力量和速度素质得到提高。 心理健康目标：在情景的氛围中感受运动的乐趣和成功的喜悦，从而培养学生的刻苦拼搏，同舟共济的优良品质。 社会适应目标：通过合作，培养学生的自主能力和团队意识。 重点：用力蹬地，送髋展胸，快速挥臂（鞭打）用力将球掷出。 难点：.投掷实心球的协调用力。 实心球教与练：1、教师示范徒手动作，2、讲解完整动作； 3、重点讲解出手角度提醒体验收腹挥臂动作； 4、教师带领学生进行徒手练习； 5、观察学生练习并进行指导。 1、学生认真观察教师示范， 体会收腹挥臂的感觉； 2、学生跟随教师一起做练 习。3、教师巡回指导动作，发现问题，及时纠正，体会自下而上的用力顺序； 4、哨音结合口令提示练习。 要求：注意力集中，明确出 手速度和出手角度的关系 50米往返跑训练：教师讲解往返跑的技术要领和安全要求，然后组织学生练习。 .把学生分成人数相等的四组(男女混合)进行比赛。 ooooxxx← 50 米 → ooooxxx← → ooooxxx← → ooooxxx← → △ 1.放松操（2节） 2.教师讲评 3.师生再见，回收器材。 1.成体操队形，在老师指挥完成。动作要轻松，心情愉快。 o o o o o x x x x o o o o o x x x x o o o o o x x x x o o o o o x x x x Δ 2.明确学生的收获，要求学生积极参与体育运动。 谢 谢
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