产后乳房医疗护理讲义.pptVIP

3.为了下奶，要拼命地喝汤吗? 　　在产后，可以适当地多喝点儿汤，因为在2岁以前，宝宝的神经和大脑发育特别需要高质量的脂肪。但是，汤也不能喝得太多了，否则，我们的脂肪摄入量太高，容易造成产后肥胖。另外，汤里面的营养毕竟不全面，汤喝得太多，势必会影响其他营养食物的摄取。所以，我们在适当增加流食摄入的同时，也要保证饮食的多样性，还要吃些蔬菜、水果等富含纤维的食物。 　　不要仅仅为了下奶而下奶。哺乳妈妈的营养状况也决定了乳汁的营养状况。所以，我们不仅要保证乳汁充足，而且要保证乳汁营养全面。 4.哺乳期要像怀孕时那样补钙吗? 　　在哺乳期，我们更要保证钙质以及其他营养素的充足。在掌握饮食平衡情况下，可以适当地补充一些像复合营养素。 5.乳头裂开了，很疼，该怎么办? 　　 如果乳头只是轻微地裂开，或者上面有些小颗粒状的东西，可以在喂奶后，挤出几滴乳汁涂在上面，并且晾一会儿，以保持乳房的干燥，或者擦些鱼肝油进行局部消毒。如果情况较为严重，需要停止哺乳24～48小时，期间可以把奶挤出来或者用吸奶器吸出来喂宝宝(注意，这时候不要用奶瓶喂养，而是用小勺子或者小杯子来喂)，等乳头伤口痊愈时，才能恢复哺乳。 6.为什么喝配方奶的小宝宝长得比母乳喂养的宝宝快呢? 　　这是很正常的。但是，这并不是说吃母乳的宝宝生长发育迟缓。对宝宝来说，吃母乳是最安全的，而且宝宝的生长发育速度是最合适的。而且，吃母乳的宝