七年级上册心理辅导课-认识自我教案设计.docxVIP

PAGE 《认识自我》教案 授课时间 2019 年 9 月 26 日 授课班级 191班 授课教师 课 题 《认识自我》 教学目标 知识与技能 认识主体的“我”对客体的“我”的认识与评价，包括自我感觉、自我观察、自我分析和自我评价，使学生对自己 有比较正确的认识与评价的能力。 过程与方法 教师帮助、引导、促进学生自己认识、自己评析。 情感态度 与价值观 学会对自我有一个较全面、客观的认识和评价，能够扬长避短、发展和完善自己。 教学重点 学会如何认识和评价自我 教学难点 如何正确认识和评价自我 教学方法 课堂授课 教学资源 小游戏、PPT 课时安排 1 学时 (40分钟) 教学过程 【导入】 播放《武林外传》 “我是谁”片段，引发思考： 在视频中姬无命知道自己是谁吗？ 你有想过“我是谁”这个问题吗？ 引出课堂主题——认识自我 （一）认识自我的定义 认识自我，是自我意识的认知部分，主要指主体的“我”对客观的“我”的认识与评价，包括自我感觉、自我观察、自我分析和自我评价。自我认知主要包含三个方面的认知： （1）对生理自我的认知 ——指对自己外表和体质状况的观察和认识，包括外貌、风度、健康状况等方面。例如：我是个高个子，我是个短发女孩等； （2）对心理自我的认知 ——对自己精神世界的观察，包括对自己的智力、能力、性格、兴趣、爱好、特长等方面的观察和认识。如我是个胆小的人，我爱好文学等； （3）对社会自我的认知 ——对初中生来说，主要是自己在班级、年级、学校中的位置和作用，在公共生活中的举止表现以及社会适应能力。如我是一名中学生，我是个受欢迎的人等。 对生理、心理、社会三方面与自我认知的关系，用图表形式展现出了，做出相对应的解释。 （二）自我认识 教师引导：同学们，下面让我们从生理、心理、社会三个方面来认识一下自己吧。请用陈述句，围绕“我是谁”这个问题，用10种相异的回答填写出能表明自己的句子。 举例说明: 我是一个样子可爱的人 我是一个有唱歌专长 我孝敬老人 将自己刚才在纸上写的“我是谁”装进信封里。 分享，抽取1-2名学生分享。如果学生不愿意，老师可以先分享。 小结:我们每个人都会对自己有一个认识或者看法，但我们眼中的自我和他人眼中的“我”往往会有不同。产生偏差的原因或者是我们认识不够周全，“高估”或“低估”了自己；有时候是因为别人误解了我们。 自我能力的认识 环节设计：同学们接下来我们来尝试一下： ①10秒内我们能鼓掌多少次呢？ 先提问学生，再开始做游戏。 “看来很多同学都轻而易举的完成了” ②接下来我们试一下30秒内又能鼓掌多少次呢？ ③如果是一分钟的时间，你能拍多少下？ 教师总结： 正确认识自我能力能力目标：不要好高骛远，制定适合自己的小目标，一点点成长。能力＝目标：对自我能力认知的理想状态，可以很好地完成学习任务。能力＞目标：对自我能力认知不足，不够自信，可以尝试挑战更大的目标。 朗读诗歌，情感升华： 如果你认为你将失败，你就确实失败了。 如果你认为你是出色的，那么你就是出色的。 你要相信自己能飞得很高; 你要相信自己能做得最好。 在生活的战场上， 并不总是强壮或聪明的人取胜。 但是最终取胜的人， 一定是那些认为自己能胜的人。 （五）课堂总结 我们要相信:我们总可以做的更好，今天比昨天好一点，明天又比今天好一点。一点一点的改进不足，发挥长处，这就是我们在成长! 视频导入， 3分钟 自我结构认知， 3分钟 自我认识， 8分钟 鼓掌游戏：6分钟 总结反思， 2分钟 1分钟