小学生安全教育的知识.docxVIP

小学生安全教育的知识 参加运动会要注意什么？ 运动会的竞赛项目多、持续时间 长、运动强度大、参加人数多，安全 问题十分重要 要遵守赛场纪律，服从调度 指挥，这是确保安全的基本要求。 没有比赛项目的同学不要在 赛场中穿行、玩耍，要在指定的地点 观看比赛，以免被投掷的铅球、标 枪等击伤，也避免与参加比赛的同学 相撞。 参加比赛前做好准备活动.以 使身体适应比赛。 在临赛的等待时间里，要注 意身体保暖，春秋季节应当在轻便的 运动服外再穿上防寒外衣。 5 ?临赛前不可吃得过饱或者过 多饮水。临赛前半小时内，可以吃些 巧克力，以增加热量。 比赛结束后，不要立即停下 来休息，要坚持做好放松活动，例如 慢跑等，使心脏逐渐恢复平静。 剧烈运动以后，不要马上大 量饮水、吃冷饮，也不要立即洗冷水 澡。 如何防止烫伤？ 烫伤是生活中常常遇到的事故。 在家庭生活中，最常见的是被热水、 热油等烫伤。如何防止烫伤呢？ 从炉火上移动开水壶、热油 锅时，应该戴上手套用布衬垫，防止 直接烫伤；端下的开水壶、热油锅要 放在人不易碰到的地方。 家长在炒菜、煎炸食品时， 不要在周围玩耍、打扰，以防被溅出 的热油烫伤；年龄较大的同学在学习 做菜时，注意力要集中，不要把水滴 到热油中，否则热油遇水会飞溅起 来，把人烫伤。 油是易燃的，在高温下会燃 烧，做菜时要防止油温过高而起火。 万一锅中的油起火，千万不要惊慌失 措，应该