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- 2019-10-17 发布于广东
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小学五年级蹲踞式跳远
一、 指导思想
贯彻落实“健康第一”的指导思想,关注学生的发展和学生运动的愉快感。从而养成良好的 体冇锻炼的习惯。强调学生的运动体验、强调学生的自主、合作,探究淫习方式的形成,增 加学牛的社会责任感。本课力图在学习方式上进行探索,讣学牛在学习的过程中能主动参与, 主动思考,合作学习,同时这也成为本课的指导思想。
二、 教材分析
内容分析:技术要领是人体单脚起跳腾空后,上休保持正直、摆动腿的人腿部分继续向上摆 动,留在体后的起跳腿开始屈膝前摆,这样,逐步靠拢摆动腿,逐渐在空屮形成蹲踞式,落 地前小腿自然前仲落地。
学情分析:本次教学安排是遵循由简到难、循序渐进的体育教学原则教学FI标:止学生理解 蹲踞式跳远的动作要领,并熟练掌握
教学重难点:理解动作要领
教学准备:1、搜集有关蹲踞式跳远的知识。
2、制作课件。
三、 教学方法:小组合作练习。
四、 教学过程
(一) 、导入新课:
1935年,美国选手欧文斯凭借完美的助跑和起跳,以简单的蹲踞式跳出了 13米的世界记 录,此后,这一记录保持了 25年之久。
同学们首先看一下视频介绍:
蹲踞式跳远
同学们对蹲踞式跳远有了一定的感性思维了吧,那么我们正式讲解-下
(二) 教学新课
踞式跳远技术动作概括分为助跑、踏跳、腾空、落地。
助跑:放松自然,逐渐加速,最后几步加快步频,步点准确。
起跳:起跳脚踏上起跳标志后,蹬伸
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