拓展训练PA团队训练课程.ppt

名称：抢毛巾游戏 工具：毛巾 方式： 1.每队各派出10人，列队于队伍二旁，面相向。 2.报数：二队各从1报到10。 3.决定比赛20回合。 4.毛巾放中央。 双雄大对抗 10 5.裁判如喊“2号”，二队的“2号”即冲向中央，夺 回毛巾。 6.如果让别对先拿走，在别队未入队伍前，可以 追过去拍他的身体，也算赢回一分；如别队队 员已归位，则拍打无效。 7.裁判把毛巾归回中央，重新开始。 8.20回合结束，积分高的队伍获胜。 9.计入队的胜负积分。 双雄大对抗 11 名称：正中靶心游戏 工具：白板、磁铁、毛巾2条、小方形纸12张（蒙 眼用） 方式： 1.每队各派出6人 2.白板上划出3圈，第一圈（靶心）1分，靶中2分，靶外3分。 3.蒙眼，走近白板，取磁铁，丢靶心。 4.裁判记得分。 5.比赛结束，得分低的队即算赢。 6.计入队的胜负积分。 双雄大对抗 12 名称：俯冲轰炸 工具：吹足气的气球、毛巾2条、小方形纸12张 （蒙眼用） 方式： 1.每队各派出6人。 2.气球粘在地上。 3.目测目标物，从起跳点到目标物，连跳3次，一、二、三，第三次要踩破目标物。 4裁判记得分，踩破多的队伍获胜。 5.计入队的胜员积分。 双雄大对抗 13 三、方式： （一）看哪一队的“龙”在规定的时间内接得最长，谁 就获胜。 （二）